שמעתי על מספר רב של נשים (אני מאמינה שגם את שמעת עליהן) שניסו להיכנס להריון ולא הצליחו וברגע שהפסיקו לנסות או עשו שינוי בחייהן נכנסו להריון.
אז הכנתי עבורך מספר המלצות לחיים של רוגע ואיזון נפשי, בהצלחה!!
1) זהי ממה נגרם הסטרס מה המקור שלו , הביאי אותו למודעות , ברגע שאנו מודעים לבעיה כל שהיא זה 50% מהפיתרון.
2) צאי עם בן זוגך לדייט/לחופשה קצרה שבה תהנו ממה שאתם עושים ללא שיחות על הריון.
3) תתפנקי בטיפול רייקי - שבו תהני מרוגע והורדת לחץ.
4) קבעי תור למטפל בדיקור מטפל סו ג'וק - שישחרר לך את האנרגיות החסומות בגוף ויזרים אנרגיות חדשות, ויחזק את מערכת הרביה שלך באמצעות טיפול בהשתקפויות.
5) נשימה מחוייכת - תרגלי פעם ביום לפחות 15 דקות של נשימות עמוקות עם חיוך, נשמי דרך האף עם חיוך רחב על השפתיים,הזרימי את הנשימה לכל חלקי הגוף ודמייני שלכל חלק בגוף מגיע החיוך. 
כמובן לא לשכוח לכבות את הנייד ולהתנתק מכל הפרעה , כחי לך 15 דקות שקטות ורגועות של נשימה מחוייכת.
6) כתבי יומן - נהלי יומן שבו כתבי את כל מה שמעיק עליך ולחיץ אותך , כאשר כותבים / מדברים על דברים שמפריעים זה משחרר ומרגיע.

מספיק ליישם גם חלק מהטיפים כדי להביא לרגיעה.
מאחלת לך הצלחה 
חיים מלאים ברוגע ושלווה
מוזמנת לכתוב ולהגיב
אשמח לענות לכל שאלה גם בפרטי.