בפגישה של שעה אעזור לכם לשחרר חוויה או זיכרון שליליים שמטרידים אתכם הטיפול נעשה בשילוב של שיחה עם  תנועות עיניים  או צלילים ורטטים על פי בחירתכם איך עובד הטיפול ?בזמן שקורה לנו אירוע קשה שמציף אותנו , האירוע נשמר בזיכרון שלנו כמו בתוך קפסולה באמצעות הטכניקה של תנועות עיניים וצלילים הקפסולה בזיכרון נפתחת המוח מתחיל להפריד בין העובדות שהיו באירוע (כפי שזוכרים אותן) לבין הרגשות שנצמדו אליו כמו פחד, כעס, כאב... לאחר הטיפול, המוח יאפסן מחדש את זיכרון הסיטואציה, ללא כל הרגשות הקשים והאמונות כשנוצרו בזמן האירוע. כלומר, לאחר הטיפול אתם עדיין תזכרו את האירוע אך הזיכרון לא יעורר שום רגשות קשים ביחס אליו, גם אם תתאמצו . התוצאה הזו נשמרת לשנים רבות . לדוגמא אישה שהגיעה אלי עם זיכרון של המוות של אמה שקרה כבר לפני 6 שנים אך עדיין מאד מכאיב לה , לאחר פגישה של שעה היא עדיין הרגישה געגועים לאמא אך היתה הקלה גדולה בעצמת הכאב בכל פעם שנזכרה באמא , עדיין היו געגועים אך פחות כאב בכל פעם שנזכרה בה. פגישה של שעה מתאימה לזיכרון או חוויה שלילים ממוקדים כמו מריבה, תאונה , אירוע במשפחה, או זיכרון שמטריד אתכם מהעבר, אם מדובר בטראומה קשה ומורכבת ידרש תהליך של 6-12 פגישות הטיפול נעשה בקליניקה באבן יהודה או בזום

הטיפול מתאים למי שחווה אירוע קשה או משבר ומרגיש שקשה לו להמשיך הלאה בשיטת EMDR אנחנו מאתרים את האירועים האלה ומעבדים אותם מחדש כך שהם הופכים לתמונה מעומעמת ללא הרגשות הסוערים שנלוו לה. הטיפול משלב תנועות עיניים ומכשיר מיוחד שמגרה את האונות של המוח (באמצעות צלילים ותנועות) ועוזר להטמיע את השינוי כך שבסוף התהליך מרגישים חזקים יותר, בטוחים ורגועים. בטיפול שאני מציעה מתקיים בראש ובראשונה מפגש אנושי, בגובה העיניים ,מכיל ואמפתי, נטול שיפוטיות וביקורת. אני מטפלת בגישה אינטגרטיבית ומשתמשת בשיטות מגוונות בטיפול תוך מחשבה עליכם המטופלים באופן אישי – מה נכון לכם, למה אתם מתחברים ומה נטיית ליבכם. אני משתדלת למצוא את הדרך ללב כל מטופל בצורה הנכונה והייחודית לו. מלבד שיטת EMDR אני משתמשת בכלים טיפוליים שונים: CBT, דמיון מודרך וכן מלמדת שיטות וטכניקות להרפיה ולשליטה על חרדות. כיוון שהטיפול הוא ממוקד תרגישו שינוי והקלה בתסמינים כבר אחרי שבועות ספורים . אז אל תישארו עם הכאב יש דרך מהירה ויעילה לפיתרון מחכה לכם! מרב