זוהר קפל
חוות דעת · 16.04.2020
חוויתי את אסתי בשיעור פילאטיס באמצעות תכנת זום. למרות הקשיים הטכנולוגים , השיעור היה מאד ברור , מובן וקל לתרגול.. באותו בוקר היו לי כאבים בשכמה שעברו בעקבות התרגול בשיעור. תודה אסתי, ממליצה להירשם לשאר השעורים.
כתיבת חוות דעת
דירוג מלא של העסק ואימות בסמס — בעמוד חוות הדעת של העסק.
הוספת חוות דעתעוד חוות דעת
לכל חוות הדעת ›
ענת עמרם- סטודיו לקרמיקה
לפני כ־5 שנים
שמחה להמליץ שוב על אסתי והפעם מהחוויה האישית שלי בשני תחומים:
1. אני רוכשת ממנה מוצרי אלווורה שהם מעולים , כגון : קרם גוף, קרם להרגעת כאבי שרירים, קרם הגנה ועוד.
2. השתתפתי בשעורי פילאטיס והיא גורמת לשרירים מאד רלוונטים בגוף שלא תמיד אנחנו מיודדים איתם - לעבוד!
תודה רבה אסתי
שמחה להמליץ על אסתי לאחר ששלחתי אליה את אישי היקר לטיפול בכתף, אסתי ציידה אותו במגוון של תרגילים וידע כדי לעזור לכתף להשתקם. ואכן אחרי מספר טיפולים ועבודה על פי ההנחיות יש שיפור ניכר ... פשוט מקצועית ומאד נעימה
1. אני רוכשת ממנה מוצרי אלווורה שהם מעולים , כגון : קרם גוף, קרם להרגעת כאבי שרירים, קרם הגנה ועוד.
2. השתתפתי בשעורי פילאטיס והיא גורמת לשרירים מאד רלוונטים בגוף שלא תמיד אנחנו מיודדים איתם - לעבוד!
תודה רבה אסתי
שמחה להמליץ על אסתי לאחר ששלחתי אליה את אישי היקר לטיפול בכתף, אסתי ציידה אותו במגוון של תרגילים וידע כדי לעזור לכתף להשתקם. ואכן אחרי מספר טיפולים ועבודה על פי ההנחיות יש שיפור ניכר ... פשוט מקצועית ומאד נעימה
יעל הדר זימן
לפני כ־6 שנים
גם בקורונה המשכנו לעבוד בזום והצלחנו לעבוד כמה פעמים בשבוע ועשינו עבודה נפלאה שעוזרת לי להחזיק את הגוף!!אסתי מקצוענית בתחומה!! מכירה היטב את גוף האדם ומגבלותיו ויודעת לייצר תנועות נכונות ומועילות, שמחזקות את הגוף. אני עובדת איתה אחד על אחד כבר חודש והיא נהדרת, השרירים שלי מתחזקים והיכולות הגופניות שלי השתפרו פלאים!! היא מגוונת וכל פגישה עושה משהו אחר, וגם נותנת שיעורי בית. בקיצור למי שרוצה ויכול לפרגן לעצמו אחד על אחד לחיזוק הגוף טיפול בכאבים והגדלת טווחי תנועה אסתי היא הכתובת!!
שרית הרצמן הררי דיאטנית קלינית
לפני כ־6 שנים
עדכון: יוני 2020
לפני מספר ימים אסתי שאלה אותי איך הכאבי צוואר שהיו לי... ואני לקח לי זמן להזכר בהם, בכלל שכחתי מקיומם, הם כמובן עברו לאחר מספר חודשים שאני מתאמנת אצל אסתי...
אז אסתי שוב תודה ענקית שהעלמת לי בעיה כואבת שסבלתי ממנה תקופה.
-----------
ספטמבר 2019
מזה מספר חודשים אני מתעמלת בפילאטיס אצל אסתי.
מאז, לשמחתי חל שיפור ניכר בבעיה עימה הגעתי עד שכמעט שכחתי למה מראש פניתי אליה...
בנוסף שיפרתי גמישות באזורים שהיו כאובים ונוקשים ולהפתעתי אני מצליחה לעשות תרגילים שבעבר לא הצלחתי לעשות ולא האמנתי שיהיה יום בו אהיה מסוגלת לעשות אותם! (כשהתעמלתי במסגרות שונות של פעילות גופנית מספר שנים לא הצלחתי לבצע את התרגילים וויתרתי, לאחר 2-3 שיעורים ממוקדים עם אסתי, כבר הצלחתי... אסתי הדריכה אותי במדוייק מה בדיוק לעשות, לא ויתרה... והינה זה קרה)!
אז למה אני ממליצה על אסתי?
כי אסתי מקצועית, אדיבה, אוהבת אדם, קשובה, אינה שיפוטית, נעימה ובעלת ידע רב בתחומה.
אבל!!! אל תתבלבלו מהנחמדות והאדיבות שלה, כשמתחילים בשיעור, אסתי גם יודעת להתעקש כשנדרש, לא מוותרת לי בקלות והודות לכך, אסתי מצליחה כל פעם לקדם אותי בעוד דרגה ביכולות.
תודה רבה אסתי על הכל!
לפני מספר ימים אסתי שאלה אותי איך הכאבי צוואר שהיו לי... ואני לקח לי זמן להזכר בהם, בכלל שכחתי מקיומם, הם כמובן עברו לאחר מספר חודשים שאני מתאמנת אצל אסתי...
אז אסתי שוב תודה ענקית שהעלמת לי בעיה כואבת שסבלתי ממנה תקופה.
-----------
ספטמבר 2019
מזה מספר חודשים אני מתעמלת בפילאטיס אצל אסתי.
מאז, לשמחתי חל שיפור ניכר בבעיה עימה הגעתי עד שכמעט שכחתי למה מראש פניתי אליה...
בנוסף שיפרתי גמישות באזורים שהיו כאובים ונוקשים ולהפתעתי אני מצליחה לעשות תרגילים שבעבר לא הצלחתי לעשות ולא האמנתי שיהיה יום בו אהיה מסוגלת לעשות אותם! (כשהתעמלתי במסגרות שונות של פעילות גופנית מספר שנים לא הצלחתי לבצע את התרגילים וויתרתי, לאחר 2-3 שיעורים ממוקדים עם אסתי, כבר הצלחתי... אסתי הדריכה אותי במדוייק מה בדיוק לעשות, לא ויתרה... והינה זה קרה)!
אז למה אני ממליצה על אסתי?
כי אסתי מקצועית, אדיבה, אוהבת אדם, קשובה, אינה שיפוטית, נעימה ובעלת ידע רב בתחומה.
אבל!!! אל תתבלבלו מהנחמדות והאדיבות שלה, כשמתחילים בשיעור, אסתי גם יודעת להתעקש כשנדרש, לא מוותרת לי בקלות והודות לכך, אסתי מצליחה כל פעם לקדם אותי בעוד דרגה ביכולות.
תודה רבה אסתי על הכל!