גלי רוח

ימי גיבוש והעצמה לחברות דרך מעגלי הקשבה.
מפגש חוויתי , ישיבה במעגל סביב מקור אש המזכיר ישיבה מסביב למדורה של פעם. שבה אין אדם אחד שהוא חשוב יותר מאחר. כאשר מתגלה קונפליקט בארגון, כאשר רוצים להציב מטרות ויעדים, כאשר רוצים להשיג שיתוף פעולה טוב יותר בין חברי הארגון.
משתמשים בחפץ דיבור שרק לאוחז בו יש רשות דיבור וכל שאר המשתתפים מקשיבים ללא תגובה או ביקורת. חפץ הדיבור מעניק את רשות הדיבור אך לא מחייב זאת ולפעמיים עוצמת השקט לפני העברת חפץ הדיבור חזקה יותר מהמילים הנאמרות.
בכל פעם כאשר אנו יושבים במעגל, אני נפעם לראות כיצד מתגלה חכמה קולקטיבית מתוך הסיפורים שאנשים משתפים, סיפורים מהחיים החודרים עמוק ללב ומזכירים לנו שכולנו אחד, אנו מכנים זאת- חכמת המעגל .
החוקר לוין (1994) מתאר כיצד ההקשבה בקבוצה מאפשרת לגלות תובנות שלא היו מושגות באופן אינדיבידואלי.
הליבה של הדיאלוג הקבוצתי, הינה הקשבה קולקטיבית - קבוצה של אנשים המקשיבים, כל אחד לעצמו ובפתיחות לרעיונות של האחר ללא ביקורת ושיפוט,
כאשר פעולה זאת נעשית בצורה קולקטיבית, נוצר כלי גדול יותר, המוחזק ע"י כוח ההקשבה של הקבוצה, כוח זה, מאפשר לרוח הקולקטיבית להתגלות.
אנו מכנים זאת "חכמת המעגל" -חכמה המשרתת אותנו כאשר אנו מבקשים להרחיב את ההבנה והתודעה שלנו, לפתור קונפליקטים ולקבל החלטות...
מי ייתן ונלמד להקשיב למה שמעבר...
במעגל אנו מספרים סיפורים הנוגעים לנו באופן אישי, ובכך אנו מתרגלים דיבור והקשבה מהלב, הקשבה ללא שיפוט או ביקורת.
המפגש שלנו מתובל בצחוק והומור, משחקי גיבוש וחיבור בתנועה.
אחת התוצאות היא חוויה של שקט ושלווה שאחרת קשה להגיע אליה.
תוצאה אחרת היא מציאת פתרונות יצירתיים שללא המעגל ספק אם הינו מוצאים.
בסיום סבב הסיפורים בגוף ראשון ללא ביקורת או תגובה מתגלה
קסם חוכמת המעגל.

סדנאות העצמה דרך מעגלי הקשבה לקבוצות ויחידים.
מפגש חוויתי , ישיבה במעגל סביב מקור אש המזכיר ישיבה מסביב למדורה של פעם.
משתמשים בחפץ דיבור שרק לאוחז בו יש רשות דיבור כל שאר המשתתפים מקשיבים ללא תגובה או ביקורת.
חפץ הדיבור מעניק את רשות הדיבור אך לא מחייב זאת ולפעמיים עוצמת השקט לפני העברת חפץ הדיבור חזקה יותר מהמילים הנאמרות..
במעגל אנו מספרים סיפורים הנוגעים לנו באופן אישי, ובכך אנו מתרגלים דיבור והקשבה מהלב, הקשבה ללא שיפוט או ביקורת.
המפגש שלנו מתובל בצחוק והומור, משחקי גיבוש וחיבור בתנועה
כשאני מקשיבה לך – אתה קיים וכשאתה מקשיב – עולם חדש נפתח בפנייך.
בדומה לאימון בחדר הכושר ,השריר מתחמם ומתחזק ואנו יכולים להגיע לשיאים חדשים וניתן לעצב מחדש את גופנו ; כך גם פה – והוא מפגש מיני רבים שבו הלב מקבל עיסוי, הרגשות השונים מתחממים, וכך דפוסי ההתנהגות שלנו מעוצבים מחדש.
זהו סוג של עבודה פנימית אישית, שבה הקבוצה היא הזרז לתהליכים האישיים.
במקום רק לשמוע הרצאה מלומדת עם ידע ואידאלים, במעגל ההקשבה אנו מתרגלים
הקשבה לא-ביקורתית, חוסר-תגובתיות, וקבלה של האחר.
אחת התוצאות היא חוויה של שקט ושלווה שאחרת קשה להגיע אליה.
בסיום סבב הסיפורים בגוף ראשון ללא ביקורת או תגובה מתגלה
קסם וחכמת המעגל.

סדנאות מעגלי הקשבה בבתי ספר לחדר המורים ו/או לתלמידים.
בבתי ספר מלמדים אותנו לדבר, לקרוא ולכתוב אבל משום מה, לא מלמדים אותנו להקשיב ובעולם הפוסט מודרני, הרווי תקשורת מוקלדת ומוקלקת, בתקשורת רחבה מאוד אך שטוחה, ברשתות חברתיות וקבוצות וואטסאפ, בבירוקרטיה ובמיילים בתפוצת נאט"ו, במסכים ובפייק ניוז, הקשבה, ובמיוחד הקשבה אמפתית, מאוד חסרה ליצירת קשרים עמוקים.
לא מעט בתי ספר חווים אלימות ואגרסיביות בין התלמידים, תלמידים מול המורים , הורים מול מורים, הורים מול הורים. החלטת לשתול את הגישה החדשה בקרקע הישנה. ובאופן אינטואיטיבי לחלוטין.
הידיעה ואמונה פנימית שזו הדרך,
מעגלי ההקשבה, הכלי שמאפשרים לנו באמת קפיצה אדירה אצל הילדים. אנחנו מתחילים אותם כבר בכיתות ביסודי. הילדים יושבים יחד, כל אחד מדבר בתורו. הכללים הם שאין שיפוט ואין ביקורת, ושכלום לא יוצא מהמעגל.
כשאני מקשיבה לך – אתה קיים וכשאתה מקשיב – עולם חדש נפתח בפנייך
על מה, למשל, הם מדברים שם?
מה שהם בוחרים. למשל, פחדים. ילדים מדברים בחופשיות על הפחד שלהם מהחושך, שומעים שגם החברים שלהם פוחדים. זה שחרור אדיר. יום אחד ילדה באה וסיפרה — ההורים שלי התגרשו. היא דיברה בטבעיות ובשמחה, אמרה שיותר לא יהיו מריבות, שהיה לה קשה עם הצעקות, והילדים האחרים נפתחו. דיברו על הצעקות בבית, מה זה עושה להם, הפחד שזה מעורר, איך מרגישים כשאמא צועקת, כשאבא יוצא מהבית בכעס ולא יודעים אם הוא יחזור. ילדים לא יודעים לדברר את הפחדים שלהם, הם לא יודעים אם מותר להם לדבר על מה שקורה בבית, והפחדים הללו מומרים, הרבה פעמים, לאלימות. עצם זה שנתנו להם מקום בטוח, שבו מותר לדבר על הדברים הכואבים והמפחידים ביותר, הטעין אותם בהמון כוח.
ישיבה במעגל כמו שישבו פעם מסביב למדורה. שימוש בחפץ דיבור שרק לאוחז בו יש רשות הדיבור כל שאר המשתתפים מקשיבים ללא תגובה או ביקורת.
חפץ הדיבור מעניק את רשות הדיבור אך לא מחייב זאת ולפעמיים עוצמת השקט לפני העברת חפץ הדיבור חזקה יותר מהמילים הנאמרות.
המפגש שלנו מתובל בצחוק והומור, משחקי גיבוש וחיבור בתנועה.
את שיטת המעגל מכניסים גם לחדר המורים , ישבות של ועדי הורים ובכל פורום אחר .
התלמידים לוקחים את שיטת המעגל הביתה ויצרים תרבות שיח חדשה עם ההורים והחברים.
בדומה לאימון בחדר הכושר ,השריר מתחמם ומתחזק ואנו יכולים להגיע לשיאים חדשים וניתן לעיצוב מחדש את גופנו ; כך גם פה – ריבוי מפגשים שבו הלב מקבל עיסוי, הרגשות השונים מתחממים, וכך דפוסי ההתנהגות שלנו מעוצבים מחדש. .
אחת התוצאות היא חוויה של שקט ושלווה שאחרת קשה להגיע אליה.
בסיום סבב הסיפורים בגוף ראשון ללא ביקורת או תגובה מתגלה
קסם חוכמת המעגל.