מהי חשיבות המחמאות בחייכם?
הצורך במחמאות אצל בני אדם הוא לא שונה מצרכים הפיזיים שלהם.
לעיטים הוא אפילו חשוב יותר.
כמו שאתם זקוקים לאוכל, אויר לנשימה, בגדים ובית חם,
כך גם הנפש שלכם זקוקים למילים טובות, פרגונים ומחמאות.
בין אם זה מחמאות למראה חיצוני, לאופי הפנימי או לעשייה מסוימת שבלטה לטובה בעיני האחר,
המחמאה תופסת מקום גדול בחייך.
בנוסף לכך, כל אדם כמוך רוצה שיעריכו אותו לטובה ושיתנו לו מחמאות.
אך לא רק את עצמך, אלא דברים הקשורים אליך.
לדוגמא:
להחמיא על הבית היפה,
או הילדים המתוקים.
הם חלק בלתי נפרד ממך
ולכן כשאתה מקבל מחמאות,
אתה גם מרגיש טוב עם זה.
אצל הרבה משפחות אין את הביטוי הרגשי בגלל שאין מחמאות.
אדם שלא מקבל מחמאות באופן אישי עלול לחוות נכות רגשית ודימוי עצמי נמוך.
מחמאות זה פרגון,
ראיית טוב וחיבור רגשי שאתה יכול לעשות עם אנשים החשובים לך.
זה חשוב!
בשביל לפתח אצל הילדים את ביטחונם העצמי
ואצלכם - לדעת כמה אתם טובים ומצוינים.
כך,
תפתחו ותעשירו את עולם הרגשות לכל האנשים החשובים והיקרים לליבכם.
בהערכה רבה,
ניר.

אימון למתבגרים אחרי הצבא וסטודנטים. בגילאים 30 - 20 בעל 2 קליניקות במרכז, בכפר סבא ובשערי תקווה. מאמן בשיטת CBT ופסיכולוגיה חיובית. בוגר מכללת ICCM וסופרוויזר במכללה, מלווה תלמידים לאורך הקורס.
