תתכוננו.. אתם יוצאים לחופש!

הערב אתם יוצאים לחופש!
איזה כיף זה לצאת לחופש שכל כך חיכיתם לו!
סיימתם את כל המטלות,
הכנסתם את חומרי הניקוי,
האוכל מתבשל לו,
הבית נקי ומסודר.
אתם אוטוטו מגיעים עם המשפחה שלך לליל הסדר..
אז רגע,
מהי המשמעות של המילה "חופש"?
ומה זה חופש עבורך?
המילה "חופש" מאוד דומה למילה "חיפוש",
כי אנחנו תמיד מחפשים אחריו, מחכים לו, מתכוננים ומצפים לו.
כשהוא מגיע,
אנו נרגשים ומלאי סיפוק,
מבינים ומעריכים כמה עברנו כדי להגיע אליו,
בדיוק כמו טיול לחו"ל אחרי זמן רב של עבודה ושגרה רגילה ועמוסה,
אין כמו הרגע של תחושת החופש הזאת.
כמה עברתם כדי להגיע לערב ליל הסדר,
הרבה זמן, כסף, כוחות ואנרגיות בשביל שיהיה משפחתי ומושלם.
אם אתם משקיעים בערב אחד פעם בשנה בצורה כזאת,
אני מזמין אותך לחשוב על עצמכם לרגע,
מתי אתם מוציאים את עצמכם אחרי זמן רב של "עבדות" לחופש עצמי?
לא פעם אנחנו נמצאים "בעבדות"-
אנחנו יודעים שאנחנו לא חיים באופן הנכון ואנחנו יודעים שאנחנו פוגעים בבריאותנו.
לא פעם אנחנו אומרים לעצמנו משפטים כגון:
"אתחיל לטפל בעצמי כאשר יסתיים הפרויקט החשוב"
"אתחיל לעשות ספורט באופן תדיר וקבוע אחרי שירד הלחץ בעבודה, כשהילדים קצת יגדלו ויהיה לי יותר פנאי"
" אתחיל להשקיע בתזונה שלי אחרי שאסיים את הדוקטורט, אחרי שאצא לחופשת לידה"
-->
-->קבעו לעצמך כבר עכשיו חופש עצמי
שבו אתם משתחררים מעבדות,
בדיוק כמו הערב.
זה מגיע לכם!
שיהיה לכם ולכל משפחתכם חג חירות כשר ושמח!
ניר
-->
-->נ.ב- אם אתם מכירים מישהו שקשה להם למצוא את החופש האישי שלהם,
כי יש לו עומס ו"עבדות" גדולים בחייהם,
אני מציע לכם ולהם ליצור איתי קשר
ואשמח לתת לו או לה אימון אישי וייחודי
0542533368

אימון למתבגרים אחרי הצבא וסטודנטים. בגילאים 30 - 20 בעל 2 קליניקות במרכז, בכפר סבא ובשערי תקווה. מאמן בשיטת CBT ופסיכולוגיה חיובית. בוגר מכללת ICCM וסופרוויזר במכללה, מלווה תלמידים לאורך הקורס.
