יכול להיות שכבר יצא לכם לשמוע, שהתוצאות שלנו מושפעות ממצבי הרגש שלנו. מה שאומר שאם אנחנו חיים רוב הזמן במצבי רגש מחלישים, התוצאות שלנו בהתאם. אבל האם עובדה זאת אומרת שלעולם אסור לנו להרגיש שום רגש שלילי ? כאשר מאמצים תפיסה זאת. הדבר עלול לגרום לנו להילחם בכל רגש שלילי שעולה לנו. כך שלמעשה תפיסה זאת מביאה לתוצאה ההפוכה ממה שהמחזיקים בתפיסה רוצים להשיג. זה מבזבז לנו הרבה מאוד אנרגיה מנטלית ורגשית. אז הפעם החלטתי לצלם סרטון, שחושף תופעה שגורמת לבזבוז רב של אנרגיה רגשית ומנטלית. כמו כן, אני מגלה לכם שיטה עוצמתית שתעזור לכם להפסיק להילחם ברגשות שליליים. ולחסוך הרבה מאוד אנרגיה רגשית ומנטלית. גלשו לבלוג של אסטרטגיות למצויינות לצפייה ישירה. http://www.momentumcoaching.co.il/blog/?p=250