הפעלה מותאמת במיוחד לצרכי המשתתפים, בהתאם לאופי הקבוצה, כמות משתתפים והמיקום. תרגילי יוגה צחוק המשלבים צחוק יזום ותנועה. התרגילים מניעים את אנרגיית הצחוק בקבוצה. במידת הצורך משולבים בהפעלה משחקים מותאמים לאופי האירוע. ההפעלה מסתיימת במדיטציית צחוק, המשתתפים צוחקים בשכיבה ושוקעים לאט לאט להרפיה עמוקה.

חוג יוגה צחוק שבועי הכולל משחק ותנועה לילדי גן ובתי ספר. יוגה צחוק הוא חוג בו מקבלים הילדים כלים לתקשורת ביניהם לבין עצמם וכן ביניהם לבין עולם המבוגרים. תרגול יוגה צחוק עוזר לילדים בגיבוש תחושת מסוגלות והערכה עצמית.