לוח קיר – כלי מעולם הדיאלוג שלימדה אותי נוגה בר, בבית ספר לזוגיות,
לימים הכלי הפך אצלי בקליניקה לשעון חלון, אבל מזמן לא השתמשתי בו
תודה למאי ומשה שהזכרתם לי אותו.

זה עובד כך:
תארו לכם שאתם בשיח זוגי. הוא אומר אחד ואת אומרת ההיפך, שיח שיכול
להוביל לאין סוף ריבים ופיצוצים.
עכשיו דמו רגע שאתם יושבים אחד מול השנייה,
אשאל אתכם מה אתם רואים חוץ מהאדם מולכם?
סביר שכל אחד רואה משהו אחר. המבט של כל אחד מופנה למקום אחר.

עכשיו תחשבו רגע שזה ממש חשוב לכם, ותתעקשו שמה שאתם רואים מול העינים זו האמת שהרי ממצב כזה לא תצאו נכון.

אז מה כן,
אחרי שכל אחד אומר את שלו, קחו נשימה ועוד אחת,
החליטו לעשות צעד, לשבת ליד זה/זו שאתם אוהבים
(אגו לא רלוונטי כשאוהבים אל תשכחו), עדיף צמוד ממש,
חיבוק אגב עוזר כאן.
ותזכירו לרגע לעצמכם למה בחרתם להכניס את אותו
אדם לחייכם, מה אתם אוהבים בו ותנו לעצמכם להיות ברגע.

עכשיו כשאתם רגועים ומחובקים תוכלו להראות לאחר
את נקודת המבט שלכם, לוח/קיר והוא/היא שיושבים צמוד אליכם,
יצליחו לראות אותה ולהראות לכם את שלהם.

בדיוק כפי שהיה בסיטואציה עם מאי ומשה.

מאי ומשה
הזוג המתוק, שהתחיל בשיח, אני לא רוצה להכניס כלב לחיים שלי,
אני לא יכולה לחיות בלי הכלב שלי. באסה זה ממש ההיפך.
רגע של שתיקה, ואז מאי עוזבת את הכיסא יושבת צמוד
צמוד למשה רגע ארוך של יחד.

אני לא יודעת לאן זה יוביל, אני כן יודעת מניסיון
כשאנחנו זוכרים שבעצם יש כאן שניים, שהחלטנו לעשות
טוב אחד לשנייה, מוצאים את הפתרון שיעבוד.

בן ומעיין
אז מעיין מאוד בעניין וחשוב לה להבין אם גם בן.
אצל בן הקצב קצת אחר. הדברים לא ברורים לו עדיין.
הוא כרגע בהתלהבות של כל העניין, עדיין לא עבר
למצב של חיים רגילים.

וכאן מגיעה התזכורת, זוגיות בונים, היא לא בום טראח.
לפעמים כשרק החוסר ביטחון מדבר, (מה חשבת עלי שראית אותי בפעם הראשונה, מה אתה חושב על עכשיו) זה רק מרחיק ולא מאפשר יצירה.

לכן כל כך חשוב, אם אתם לא בזוגיות כרגע,
השקיעו בעצמכם, בבניית הערך והביטחון שלכם,
כדי שכשיתחיל קשר לא תזרקו את כל העול על הצד
השני להוכיח לכם שאתם ראויים לאהבה.

מתן וגיא
מתן טוטאלי, אבל הוא חייב לדעת שהוא רצוי, שיש פרטנר.
גיא, כרגע נהנה מהסיטואציה, עדיין לא עצר לבדוק עם עצמו.
קצב אחר, אבל לא רק.

גיא מעיד על עצמו שהוא יודע שאין מושלם, אבל לפעמים דבר קטן
מוריד לו, גם הוא יצטרך ללמוד הכלה של חוסר מושלמות,
צמצום רשימת לא מתאים לי......לכמה סעיפים עיקריים,
ופיתוח אינטליגנציה זוגית שמשמעותה,
הבנה שאפשר לחיות עם חוסר מושלמות שממקדים
את האנרגיה בדברים הנהדרים שיש לנו יחד.

מה דעתכם?
#חתונמי
קרדיט תמונה מאקו
ויקי שלום coach4love