בתהליך..המתן בבקשה.

לימור קרנסה - אימון והנחיה מקדמי שינוי

מילות מפתח: קריירה ופיתוח עצמי , מרצה , מאמן לקריירה , אימון אישי , סדנאות והרצאות , אימון אישי לשינוי , אימון אישי לבוגרים , נל״פ , מאמנת אישית וזוגית , מאמן אישי וקבוצתי

אודות העסק

נעים מאוד,

אני לימור קרנסה. עוסקת באימון והנחיה מקדמי שינוי כעשור!
משלבת כלים מעולם האימון ממוקד תוצאות עם כלים נוספים להתפתחות אישית ונלפ.

בתהליך מקצועי תוכלו להגיע לדיוק בכל תחומי החיים המשמעותיים לכם: מערכות יחסים, זוגיות ומשפחה, קריירה ותעסוקה, התמודדות עם ניהול זמן, דחיינות, קבלת החלטות, משברים ופרידות. בחירת מסלול לימודים או קורס מתאים.
מכאן הדרך להיות מאושרים יותר עם תחושות של סיפוק ומש...

קרא עוד...

שירותים

אימון אישי 1 על 1 - בחירת קריירה/שינוי קריירה
תהליך אימון אישי 1 על 1 ממוקד תוצאות. התהליך יכלול בין 12 - 15 מפגשים אחת לשבוע (שעה).
נתמקד במצב הרצוי - המקום שבו אתם נמצאים, המקום העתידי שתרצו להגיע אליו ואיך לגשר על הפערים.
התהליך מעצים ומחזק כולל תמיכה שלי לאורך כל הדרך, זמינות לשאלות, בחירת מסלול קריירה מדויק. יחד עםשקיפות והעלאת דפוסים מעכבים, עדכון קו"ח והכנה לראיונות עבודה, התמודדות כוללת עם אתגרי תקופת השינוי והמעבר.
קבלת פרטים
אימון אישי בקבוצה אינטימית
תהליך אימון אישי ממוקד מטרה שאליה רוצה המתאמן להגיע. התהליך מתקיים במסגרת קבוצתית. כל אחד מבצע את המשימות והתרגילים באופן אישי והיתרון הוא בשיתוף ובתמיכה הקבוצתית. תהליך קצר יותר - 10 מפגשים! מתאים לאנשים בעלי מודעות גבוהה שמבינים את הערך הקבוצתי ופתוחים לשתף מחוויותיהם ולקבל משוב.
העבודה יכולה להתמקד בבחירת מסלול קריירה/לימודים, איזון בין עבודה לבית, מערכות יחסים ומשפחה, זוגיות, התמודדות עם דפוסים מעכבים, ניהול זמן, בטחון עצמי ועוד
קבלת פרטים
שינוי חשיבה, רגש והתנהגות באמצעות כלי ה NLP
הנחיה ממוקדת וקצרה בת 4/5 מפגשים. שינויים בהרגלים האוטומטיים, בתקיעויות ובחסמים כמו חרדות, פוביות, טראומות והתמכרויות. מדובר בכלים ובמיומנויות ליצירת תהליכי שינוי פנימיים, ברמת המודע והתת מודע. הטכניקות מאפשרות לכוון את המיינד שלנו, כך שנוכל להשיג תוצאות רצויות הלכה למעשה.
קבלת פרטים

כל השירותים (4)

חוות דעת

יאנה דוברוביצקי  eat love איט אנד לאב יאנה דוברוביצקי eat love איט אנד לאב

לימורי היקרה, השבוע זכיתי להשתתף בסדנא הנפלאה שלך בנושא הדחיינות. האוירה האינטימית והיחס האישי שלך לכל אחת ואחד מהמשתתפים, דוגמאות מהחיים, טיפים יישו...
קרא עוד...

אייל  סולומון אייל סולומון

הסדנא של לימור הועברה בדרך נעימה, החומר שהועבר היה ברור, לימור דאגה שהכל הובן, השיתוף והתרגול היו במידה הנכונה. יצאתי עם תובנות ומשימות ואני בטוח שאחר...
קרא עוד...

בלוג

מיינדסט  🧐 מיינדסט 🧐

מיינדסט 🧐תראו, תמיד אני אומרת למתאמנים שלי שאם הם לא יעשו את השינוי בעצמם, משהו חיצוני עשוי לגרום להם לשינוי (פיטורין, גירושין, מחלה לא עלינו, תאונה ...
קרא עוד...

5 דברים שלא ידעתם על 'אנשים דחיינים' 5 דברים שלא ידעתם על 'אנשים דחיינים'

5 דברים שלא ידעתם על אנשים 'שדוחים דברים למחר':1. דחיינים הם אנשים שה'ראש' שלהם עובד 24/72. אנשים שלא מספיקים לעשות את כל מה שהם רוצים היום, הם פשוט ע...
קרא עוד...

קופצים למים עם הפחד וההתרגשות - הרצאת טד קופצים למים עם הפחד וההתרגשות - הרצאת טד

קפצתי השבוע למים,הרציתי 20 דקות הרצאת טד בנושא: "מחרכך" (הפתרונות והסיבות לדחיינות) עם עוד 5 מרצים והיה ממש כיף, מרגש, מסקרן, מעניין, מרתק וגם ביקורתי...
קרא עוד...

אני לא דחיינית! אני לא דחיינית!

אני לא דחיינית.אבל הייתי פעם. דחיתי הכל! בעיקר את עצמי כנראה 🙄 וזה בא לידי ביטוי בכל מיני תחומים (כילדה ואפילו כבוגרת, לא ידעתי שזו ממש תופעה).לדוגמה...
קרא עוד...

דיכאון. ולמה אני מדברת על זה? דיכאון. ולמה אני מדברת על זה?

דיכאון. ולמה אני מדברת על זה? 🤔דיכאון הוא מחלה שלה ביטויים רגשיים וגופניים. הוא יכול לבוא לידי ביטוי בדרכים רבות ושונות. לדוגמה: עצבות, אי־שקט, תסכול...
קרא עוד...

כמה זמן לדעתכם, אדם יכול לדחות ניתוח? 🤔 כמה זמן לדעתכם, אדם יכול לדחות ניתוח? 🤔

היייש לי 3 שאלות אליכם? 🤔* כמה זמן לדעתכם יכול אדם לדחות ניתוח? 😱*כמה זמן אתם בעלי עסקים יכולים לדחות את הגשת הדו"חות? 🤓*כמה זמן יכול אדם לדחות את ...
קרא עוד...

לכל העדכונים

לימור קרנסה - אימון והנחיה מקדמי שינוי

אימון אישי וNLP לפריצות דר...