בתהליך..המתן בבקשה.

בקשר לאימון / בלוג

כוח ההזדהות - תרגיל מעשי להעצמה אישית

10/06/2018 00:35

  • השבת קראנו על חטא המרגלים,
    שבעטיו עם ישראל התעכב
    40 שנה במדבר,
    ולא כולם 
    זכו להכנס לארץ. 

    אז חוץ כמובן מתיקון חטא המרגלים,
    במובן הזה של 
    חיבת הארץ והכרה במעלתה,
    יש עוד נקודה 
    חשובה ויסודית,
    שנוגעת לכל אחד מאיתנו:

    כשהמרגלים רצו לתאר
    את הגובה של הענקים הגרים בארץ,
    הם תיארו זאת כך:
    "ונהי בעיננו כחגבים, וכן היינו בעיניהם".

    ההרגשה של קטנות, מישהו שאפשר לדרוך עליו,
    מתחילה מהעיניים שלך,
    וכשאתה 
    משדר הסתכלות עצמית כזו,
    זה מה שמבחוץ רואים.

    כשאתה חושב על עצמך
    כמה אתה קטן, 
    לא שווה,
    פגיע ועוד כל מיני תחושות של
    חוסר 
    ערך עצמי,
    הזולת והסביבה קולטים את זה
    ו
    מחזירים לך את ההרגשה הזו. 

    כשאנחנו רוצים להתחיל 
    לפעול,
    להזיז דברים, להשפיע,
    חייבים להתחיל 
    להאמין בעצמנו,
    להאמין בכוחות שאלוקים נטע בתוכנו,
    להכיר ולהוקיר לו 
    תודה
    על המתנות שהוא חונן אותנו בהם,

    ומתוך "יודע את מקומו" זה,
    נוכל לפעול, 
    להאמין במציאות ובאנשים,
    ולהביא את העולם כולו

    לרמה גבוהה יותר
    ולמצב 
    טוב יותר בכל תחום שנרצה. 

    איך מחזקים את 
    הביטחון העצמי
    איך מגבירים את 
    האמונה בעצמי ובכוחותי? 

    הכנתי סרטון קצר, 
    שבו אסביר בקצרה על חמשת הכוחות 
    המצויים ב
    מוח החיובי שלנו, 
    ואיך אפשר להתחיל להפעיל אותם, 
    והפעם נדבר על כוח ההזדהות.

    מחכה לשמוע מכם.

    יעקב


תגובות

יעקב האיתן

אימון אישי והנחיית סדנאות ל...

עסקים מומלצים בתחום

נורית ענב-אימונורית  הכוונה מקצועית נורית ענב-אימונורית הכוונה מקצועית
נורית ענב- אימונורית
ישראל גל  אימון אישי ישראל גל אימון אישי
אימון אישי לשינוי בחיים
זיוה  לויטנוס זיוה לויטנוס
זיוה לויטנוס