שיעור מרידיאן יוגה ו qi gong
שיעור מרידיאן יוגה ו qi gong- מתכון לחיים בריאים ומאושרים עד גיל 99 זקוקים לשקט נפשי? סובלים מדאגות וחרדות? מעוניינים לקבל אנרגייה ושמחת חיים? בשיעור ייחודי זה המועבר ע"י יאור גיא ברהום מטפל השיאצו הבין לאומי, נלמד איך להניע את ה qi(אנרגייה) והדם ע"י סדרת תרגילים קלים ופשוטים לביצוע שישחררו מתחים ויביאו לזיכוך הנשמה כולל הקלה על כאבים וסימפטומים שונים כגון: עייפות, בעיות שינה, דיכאון, קשיי נשימה ועוד. עפ"י הרפואה הסינית העתיקה, בגוף האדם זורמים 12 ערוצי אנרגיה, הלא הם המרידיאנים. למרידיאנים השפעה גדולה על גוף האדם ובכוחם לתרום משמעותית לשיפור איכות החיים וללא מאמץ מיוחד! השיעור משלב מתיחות מרידיאנים, יוגה ו qi gong אשר משולבים בהרמוניה ומביאים להגמשת הגוף, שחרור חסימות אנרגטיות ושקט נפשי. הזדרזו והרשמו לשיעור התנסות עוד השבוע בכדי לחוות את השפעת התרגילים על הגוף והנפש! השיעורים מתקיימים בכפר סבא בימי שני בערב, בתל אביב במרכז קהילתי בבלי בימי שני וחמישי בבוקר ובפתח תקווה במתנס מטלון בימי א 08:30-09:30 (יש להרשם מראש בטלפון או במזכירות המרכז, ניתן להגיע לשיעור נסיון במחיר מוזל). כפר סבא- קבוצת בוגרים- השיעור מתקיים בימי שני בשעה 19:00 ברחוב פרופ' דינור 16/5 - שיעור נסיון ב 30 ש"ח. תל אביב- מרכז קהילתי בבלי רחוב טולדנו 6 ת"א- ימי שני וחמישי בבוקר קבוצה א`- בוגרים- 08:00-09:15 ימים ב', ה' השיעור מיועד לאלה שקשה להם להניע בבוקר, שחייבים קפה וזמן רב להתעורר ולכל מי שמעוניין לעשות שינוי בחייו על ידי עבודה עם הגוף ולא יודע איך או שאין לו מוטיבציה לעבוד לבד. בעזרת תרגול יום יומי בבוקר, נגלה שיש לנו אפשרות להתחיל את היום עם הרבה יותר אנרגייה גם בלי קפה. מצויין לבעיות עייפות, דיכאון, סטרס וחרדה, מערכת הנשימה והעיכול, שריר שלד ועוד. קבוצה ב` - גימלאים- 09:30-10:30 יום ב' השיעור מיועד לעזור לנו לקבל אנרגייה (כח), מצב רוח ושקט נפשי ליום הבא עלינו לטובה על ידי ביצוע תרגילים שמחממים את המפרקים, מניעים את הדם ובעקבות זאת גם מקלים על כאבים. מצויין לבעיות גב, צוואר ומפרקים, לחץ דם, מערכת הנשימה ועוד. פתח תקווה- קבוצת גימלאים- מתנ"ס מטלון ימי א' 08:30-09:30 הצפירה 4 מטלון פ"ת. למעוניינים, אני מעביר חוגי בית להורים ולילדים, זוגות וחברים. השיעור מיועד לחנך הילדים מגיל צעיר לאורח חיים נכון בליווי ההורים ע"י פעילות משותפת בעבודה עם הגוף ומסייע לילד להגיע רענן ומרוכז ליום הלימודים שמחכה לו ולהורה רענן ורגוע לעבודה. מצויין לבעיות קשב וריכוז, היפר אקטיביות, מצב רוח, עייפות, מערכת הנשימה והעיכול ועוד.
נחזור אליכם/ן עם הצעה מותאמת תוך יום עסקים אחד.