סעודה בריאה
במקביל תנחה אתכם יוליה בעקרונות התזונה הנכונה, ובטיפים חשובים לאכילה בריאה בכל גיל (בהתאם לסוגי מחלות נפוצות, עונות השנה ולבעיות רפואיות יחודיות). יוליה וריטה יגלו לכם את סודות המזונות הטבעיים, וכמה פשוט להפוך מוצרים טבעיים - (טפיוקה, קינואה, דוחן, טופו, אצות, פירות וירקות) למנות טעימות. מאכלים שכל בני המשפחה והאורחים יאהבו, ויגידו טעיםםםם. ומה בתפריט, המותאם לימי הקיץ החמים: משקאות: משקה מרענן לימי הקיץ עם פירות יער וטפיוקה מנות ראשונות: - מלפפונים גזר וצנון מוחמצים באומבושי (שזיף יפני כבוש) - סלט ממלכת עצות קומבו עם גזר וקרישה - מקלות גריסיני עם שומשום, זעתר ושבבי שקדים + ארבע מטבלים - סלט טריו מנות עיקריות: - טרין ירקות - מרק פירה דלעת - סושי מאורז אורגני מלא - קרפצ'יו טופו "על האש" מונח על סלט מבייבי מיקס ונבטי ברוקולי - סובו - פסטה יפנית מכוסמת עם רוטב פסטו ייחודי קינוחים: - קינוח מרענן מ"אגר אגר" דובדבנים ולימון - מאפינ'ס כוסמין וקינואה, אגוזים ופירות יער - סלט פירות סעודה בריאה מתאימה לכל שוחרי הבריאות: לאמהות ואבות שרוצים להקנות לילדיהם הרגלי תזונה נכונים; למבוגרים שמעוניינים ללמוד ולהכין מזונות קלים לעיכול; לנשים בהריון; ליועצי תזונה ודיאטנים. לכל מי שרוצה ליהנות מערב מהנה של אוכל משובח, משביע ובריא, ללמוד ולהתחדש בידע על עקרונות התזונה הנכונה. כל המנות יוכנו ממוצרים שנמכרים בישראל ושניתן להשיגם בכל בתי הטבע ובמרבית רשתות המזון.