בתהליך..המתן בבקשה.
תרגיל כן ולא לשחרור כתפיים, צואר, גב עליון ולסת. אפשר לעשות בכל מקום, אם או בלי השיר 😊
בתהליך..המתן בבקשה.
בתהליך..המתן בבקשה.
