בתהליך..המתן בבקשה.
הרבה אנשים מקבלים החלטה להתחיל בדיאטה ואז קופצים ראש לתוך התהליך לירידה במשקלאבל אחרי ההתחלה הטובה,הרבה אנשים מאבדים בהדרגה את המוטיבציה שלהוחוזרים בחזרה לנקודת ההתחלה.בהרצאה הקרובה נעבור על 10 ...