בתהליך..המתן בבקשה.

שרון רושינק - לפרוח מבפנים - מטפלת רגשית במבוגרים ונוער ויועצת זוגית ומשפחתית. / בלוג

רומנטיקה זה פרקטי? כן!

14/01/2020 19:26

מהי ׳הפרקטיקה של הרומנטיקה?׳
באיזה אופן אנחנו מפסיקים לפנטז על קשר רומנטי, חלומי, נטול בעיות, בסטייל של הסרטים ההוליוודים הכי נפסדים, ומתחילים לייצר זוגיות אמיתית, מחוברת, שעובדת?

מה קורה אצלי בקליניקה כשזוגות מגיעים במצבי משבר?
אחרי היכרות מעמיקה עם הסיפור האישי של הזוג כפרטים וכמשפחה, אנחנו לומדים להסתכל על הכוחות המשותפים, השוני, והמצבים וההתנהגויות שמייצרים את הקשיים.
כדי שזוגיות תתרומם ממצב משברי חשוב:

א. לדעת על מה לוותר (רמז- על הרעיון שיש אשם אחד, או שהשיפור יתרחש מעצמו)
ב. מה חשוב ללמוד - בעיקר על עצמנו ועל הצרכים שלנו.
ג. איך מתחילים לתפעל - מתרגלים תקשורת אינטימית ופתוחה, ומפנים זמן בלו״ז, בראש ובלב.
ד. מפתחים מוטיבציה לשינוי- כי רק אנחנו קובעים את סדר העדיפויות שלנו.
מנקים משקעים מהעבר- כדי שאפשר יהיה להמשיך ביחד ממקום שלם, מחובר ואותנטי.
ה. מחזיקים בהומור וקלילות- כי רק ככה באמת אפשר לגשר על פערים. אנחנו בני אדם שונים וזהו. זה גם קשה וגם יפה.
ו. מתרגלים גמישות- כי זו התכונה הכי מקדמת בחיים.
מכירים זוגות שחווים שחיקה, בעיות בתקשורת ובאינטימיות, ריבים, מצבי משבר שנובעים מפוסט טראומה?

אני כאן עבורם!
מוזמנים לפגישת היכרות
-050-5615446
שלכם,
שרון רושינק
תגובות

שרון רושינק - טיפול רגשי וייעוץ זוגי

פסיכותרפיה, פסיכודרמה, טיפו...