סדרת אימונים בת 12 מפגשים, אימון בכל תחומי החיים. המפגשים יהיו מורכבים מ: 1.שיחה אישית עם התמקדות בנושא הרלוונטי למתאמן 2.יצירה בהתאם לנושא, היצירה במגוון חומרי אומנות - צבעי גואש, פנדה, טושים,צבעי עיפרון, גירים,פיסול,ועוד הפתעות.. 3.התבוננות ושיחה על היצירה

ערב נשים בו אני מבקשת מהמשתתפות להכין את יצירה מסוימת עם הסבר והכוונה ברורה, בסוף התהליך אחת המשתתפות תעבור מול שאר הקבוצה אימון אישי על היצירה האישית שלה. מטרת המפגש -היכרות עם שיטת האימון בשילוב אומנות וגם לתת מקום למחשבה לכל המשתתפות והסתכלות נוספת על החיים. בנוסף בסוף הערב אני אשתף את היצירה האישית שלי ואיך היא עזרה לי לקום ולעשות שינויים בחיים.