חוסר החלטיות גובה את מחירה!
- לא להאמין אבל נשואים לא מאושרים יכולים להגביר בכ-35% (?!?) את הסיכוי לחלות ואף לקצר את תוחלת החיים ב- 4-8 שנים.מלחיץ קצת, לא?מסתבר שנשים שלא מרוצות מחיי הנישואין שלהן נמצאות במתח פיזי ונפשי מה שמוביל לשחיקה מטורפת ולפגיעה בבריאות.אני יודעת שלפעמים התחושה היא שניסינו כבר את הכל כדי לשנות ולשפר ושום דבר לא באמת משתנה (לטובה) - ואז מתרוצצות המחשבות - להישאר ולהתפשר או לפרק וללכת?כמאמנת של נשים נשואות שנמצאות בדיוק בצומת הזאת, אני מאמינה כי ריבים סוערים הם לא בהכרח סיבה להתגרש, בדיוק כמו שהידיעה שלא רע לך באופן קיצוני היא הסיבה להישאר ביחד.אני מאמינה בדבר אחד-חוסר החלטיות גובה את מחירה!והיא ודאי לא משפרת את חיי הנישואין שלך!אפשר וחייב לחיות אחרת...
אלונה רפאל - אימון אישי - נשי
שמי אלונה רפאל,ואני בעלת קליניקה לאימון אישי לנשים נשואות שמתלבטות האם להישאר או לעזוב את הזוגיות שלהן. בתהליך אימון עם המאומנות שלי אני משלבת טכניקות מעולם האימון הקלאסי יחד עם האימון תודעתי רגשי. אנ