החלטתם לקום מהספה והעצלנות, להתחיל לעשות ספורט ולהיכנס לכושר. אבל.... לא ממש בא לצאת מהבית, לא מתחברים לחדר כושר, רוצים את הזרקורים רק עליכם, או אולי בכלל בא לכם להתפנק..... אימון כושר 50 דקות אחד על אחד אצלכם בבית. אתם מחכים עם המגבת, בקבוק המים ונעלי הספורט ואני מגיעה עם אביזרים שונים (משקולות, TRX, גומיות). וקדימה לעבודה!!! באזור בקעת אונו ופתח תקווה

רוצה לקום בבוקר ולהרגיש טוב עם הגוף והנפש? יודעת שצריכה קבוצה קטנה שבה תוכלי להתעמל, לעצב ולחטב. ויודעת גם שרוצה להפוך את התזונה שלך לטובה יותר - לשנות הרגלי חשיבה והתנהגות, לקבל כלים ודרכים להתמודד מול "המקרר". קבוצת המסלול החדש - הקבוצה שנפגשת פעמיים בשבוע ועושה פלאים!! קבוצה לנשים בלבד המשלבת שיעורי כושר וסדנת תזונה. הקבוצה מתכנסת בקרית אונו.