מי כותב את סיפור חייך אתה או החיים?
כולנו חיים סיפור. אבל לא כולנו מרגישים שאנחנו אלה שכותבים אותו.
אנחנו נולדים לתוך סיפור שכבר התחיל להיכתב עבורנו. המשפחה, החברה, הציפיות, ההצלחות והכישלונות — כולם מוסיפים לו פרקים.
ובשלב מסוים בחיים מתעוררת שאלה מטרידה:
האם אני באמת חי את הסיפור שלי, או רק ממלא תפקיד בסיפור שמישהו אחר כתב עבורי?
הפילוסוף סרן קירקגור עסק במתח שבין החיים על פי ציפיות חיצוניות לבין האומץ להפוך לאדם שאנחנו באמת.
ויקטור פרנקל, מייסד הלוגותרפיה, הציע נקודת מבט משלימה: משמעות אינה דבר שאנחנו ממציאים כרצוננו, אלא משהו שאנחנו מגלים דרך הבחירות שלנו, האחריות שאנחנו נוטלים והאופן שבו אנחנו משיבים לאתגרים שהחיים מציבים בפנינו.
ואולי כאן נמצאת אחת התובנות החשובות ביותר על משמעות החיים:
איננו יכולים למחוק פרקים שכבר נכתבו. לא את הטעויות, לא את ההחמצות, לא את האובדנים. אבל אנחנו יכולים לשנות את המשמעות שאנחנו מעניקים להם — ובעיקר לבחור כיצד ייכתב הפרק הבא.
בייעוץ פילוסופי ובלוגותרפיה אנחנו חוקרים את הסיפור שאדם מספר לעצמו על חייו. את האמונות שמנהלות אותו, את הערכים שהניח בצד ואת האפשרויות שעדיין לא העז לבחור.
לא כדי לכתוב סיפור מושלם.
אלא כדי לחיות סיפור שנוכל לזהות בו את עצמנו.
כי בסופו של דבר, השאלה אינה רק מה קרה לנו בחיים.
השאלה היא מי הפכנו להיות בעקבות מה שקרה לנו ומי אנחנו עוד יכולים לבחור להיות.
ועכשיו, עצרו לרגע ושאלו את עצמכם:
אם חייכם היו ספר, האם הייתם רוצים להמשיך לקרוא את הפרק שאתם כותבים היום?
ואם לא — מה הייתם משנים במשפט הבא?
EllaVie | ברוכים הבאים לחיים
ליווי אישי בלוגותרפיה וייעוץ פילוסופי
לגלות משמעות. לבחור כיוון. לכתוב את הסיפור שלך.