קרן ישי אלקלעי

תהליך אימון אישי- האימון האישי בעיניי מוציא לאור וחושף איכויות וחוזקות הקיימות בכל אדם באשר הוא, כאשר המטרה היא אחת: התקדמות והצלחה ללא תלות בגורם חיצוני או במאמן. אני בוחרת להביא אל מאומניי אפשרויות וכלים לצמיחה ולהתפתחות אישית, להגשמה ולמודעות עצמית. בארגז הכלים שלי תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני בייעוץ חינוכי. אני מאמינה ש... כאשר אדם מתנהל בהתאם לצו ליבו ולאמונתו, כאשר אדם פועל בהתאם לטמפרמנט האישי שלו, לקצב המתאים לו, לצרכיו ולאישיותו, הוא פותח לעצמו דלת לאושר ולהצלחה. בתהליך האימון אני מסייעת לאדם לעלות על דרך המלך המאוזנת בה הוא צועד תוך כדי מימוש הפוטנציאל הגלום בו ומנהל את חייו בהצלחה. בעזרת הקשבה ותשומת לב, העלאת שאלות מעוררות, הכלה במצבים רגשים שונים, מבט מעמיק פנימה, התמודדות עם דפוסי מחשבה ודפוסי רגשות מעכבים נוצר חלל פעולה רחב בו האדם מסוגל להגדיר לעצמו מטרות ולבנות תוכנית פעולה שתוכל להפוך למציאות. המסע שעובר המאומן בתהליך האימון מייצר בו אמונה ביכולתיו ואמונה בקול הפנימי שבוחר את בחירות החיים בכל צומת דרכים. האימון האישי מייצר כוח להעז ולבחור וגם להתנסות ולהתגבר על החשש מפני טעויות. המאומן נעשה מודע יותר ליכולתיו, מסוגל להסתכל על חולשותיו, להכיל ולקבל אותן, מה שמאפשר לו למצוא, "שלום פנימי" עם המכלול הרחב הקיים בו, תהליך זה מעצים את האהבה העצמית ואת הכוח לעשייה בונה, להצלחה ולאושר. התוצאה- היכולת לבצע שינויים מועצמת, והכלים שצבר המאומן ממשיכים עמו הלאה. החיבור לעצמו מאפשר לו להביט פנימה ולזהות את הכוחות הקיימים בו, לתחם את הקולות החוששים וללמוד להתנהל מולם, להתעצם מהחיבור האישי שלו לעצמו ולהיות מוזן מהאיכות הפנימית אותה הוא גילה בתוכו וממנה החל לפעול. השינויים בפועל מורגשים באיכות החיים הרגשית והמעשית כאחד בתחומים השונים בחייו: האישי, המקצועי, זוגי ומשפחתי. אני מאמינה כי התנהלות פנימית חיובית יוצרת את המציאות החיובית בחייו.

תהליך האימון מורכב מכ 10-12 מפגשים. פגישת ההכרות הינה בחינם על מנת שהמתאמן יבחר בתהליך אחרי שיקבל את הפרטים הרלוונטיים.