שיעורי טאי-צ'י (לגברים) ניתנים בירושלים,מודיעין,תל אביב ובית שמש על ידי בנימין. השיעורים מיןעדים לכל הרמות,מתחילים ומתקדמים.

סדנה קבועה(גשקו) בכל יום ששיי ראשון ושלישי של כל חודש,4 שעות,בדוג'ו של יובל חסון בכפר אוריה. סדנת קיץ של יומיים בכפר האקולוגי בקיבוץ נתיב הל"ה. סדנת חורף בקיבוץ מעגן מיכאל. סדנאות אלו מיועדות גם לנשים.