אימון רגשי לילדים הוא תהליך שמטרתו לפתח את היכולת של הילד לזהות, להבין ולנהל את רגשותיו בצורה חיובית ובריאה. תהליך זה כולל רכישת כלים להתמודדות עם רגשות קשים כמו כעס, פחד, עצב, חרדה וכן פיתוח מודעות עצמית, חוסן רגשי ויכולת התמודדות עם מצבי לחץ ומצוקה. במהלך אימון רגשי, ילדים לומדים: * זיהוי רגשות: להכיר ולזהות את הרגשות השונים שהם חווים. * הבנת רגשות: להבין את הגורמים לרגשותיהם ואת ההשפעה שלהם על התנהגותם. * ניהול רגשות: לפתח מיומנויות לוויסות רגשי, כמו נשימה עמוקה, תרגילי הרפיה, או מציאת דרכים בריאות לפרוק תסכולים. * התמודדות עם מצבי לחץ וחרדה : פיתוח חוסן רגשי ויכולת התמודדות עם מצבים מאתגרים. * בניית ביטחון עצמי: פיתוח תחושת מסוגלות וביטחון עצמי באמצעות הכרה בחוזקות ובהישגים. * תקשורת בריאה: ללמוד איך לבטא את רגשותיהם באופן ברור ובריא ואיך להקשיב ולהבין את רגשות הזולת. היתרונות של אימון רגשי לילדים כוללים: שיפור הבריאות הנפשית: הפחתת חרדות ודיכאון, ושיפור מצב הרוח הכללי. שיפור היכולות החברתיות: פיתוח מיומנויות תקשורת בין אישית, יכולת עבודה בצוות ויצירת קשרים חברתיים בריאים. שיפור הישגים לימודיים: שיפור יכולת הריכוז, ההתמדה וההתמודדות עם אתגרים לימודיים. הגברת החוסן הנפשי: יכולת להתמודד עם מצבי לחץ, שינויים וקשיים בצורה טובה יותר. אימון רגשי לילדים משלב מגוון כלים טיפוליים כמו יצירה, נשימות , דימיון מודרך, כלים מעולם הNLP , פסיכולוגיה חיובית ועוד. אז אם אחד מילדיכם חווה קשיים רגשיים/התנהגותיים/חברתיים , בואו וניפגש. מקבלת ילדים מגיל 8 ומעלה, בשוהם.

כשהילדים שלנו מגיעים לבית הספר, הם מתחילים להתמודד עם אתגרים חברתיים חדשים. זהו שלב חשוב בחייהם, שבו הם מפתחים קשרים עם חברים, לומדים לתקשר ולהתמודד עם רגשות. לעיתים, הם עשויים לחוות קשיים במיומנויות חברתיות , בעיקר בתקופות שכולנו עברנו בשנים האחרונות סביב המלחמה (והקורונה לפני..) אימון רגשי יכול להיות הכלי המושלם להעניק לילדכם את התמיכה והכלים הנדרשים כדי לשפר את המיומנויות החברתיות שלהם. במהלך האימון, הילדים לומדים: 💬 לתקשר בצורה אפקטיבית 🤝 לבנות קשרים עם אחרים 😌 להתמודד עם תסכולים ורגשות קשים 🎲 לפתח מיומנויות פתרון בעיות אם אתם מזהים אתגרים חברתיים אצל ילדכם, אל תהססו לפנות לעזרה. בעבודה משותפת, נוכל להעניק להם את הכלים הנדרשים כדי להצליח ולהרגיש בטוחים בסביבתם החברתית. בואו נעניק לילדינו את התמיכה שהם זקוקים לה כדי לפרוח! ✨ לפרטים נוספים על אימון רגשי לילדים מגיל 8 ומעלה , אנא פנו אליי בהודעה פרטית.

אני מאמנת רגשית לילדים מגיל 8 ומעלה היות והעבודה היא עם הילד על המטרות שעליו רוצה לעבוד ונדרשת הבנה מנטלית ויכולת עבודה רגשית שפחות מותאמת לילדים קטנים יותר. פגישת אימון עולה 300 שקלים. לחברי ביז 250. האימון מתקיים בקליניקה בשוהם