סולי נימני - אוחיון - אימון רגשי תודעתי 0509118883

מעבירה נשים תהליכים להתפתחות להתחבר לעוצמות שלהן - מתמחה בגישה היהודית, מנחה סדנאות. מעבירה תהליכי עומק רגשיים, מתוך כלים שונים ומגוונים, המותאמים כחליפה אישית לך.

עוד ›
מערכות יחסים מימוש ייעוד ושליחות - הרגש מכוון להצלחהמודיעין מכבים רעותציון איכות 10.0 · 3 דירוגים

אישה מתהווה

סולי נימנייום שני, 13 בינואר 2025זמן קריאה 3דק'

  • אישה מתהווה


    מיכל, שעל פניו, חייה מסודרים : לימודים חתונה ילדים, עבודה יציבה. מרגישה כצופה מהצד על חייה.

    מיכל, עבדה כרכזת פרויקטים, בארגון גדול. הכינה מאות ארוחות ערב , הסיעה לחוגים, תכננה חופשות משפחתיות. את הכול עשתה נכון. חיה לפי ספר החוקים הלא כתוב של "החיים הנכונים".

    ברגע מסוים מיכל מרגישה מועקה גדולה, משהו בה לא  שלם. יש לה הכול אבל משהו מהותי מרגיש חסר.

    היא מחפשת משמעות, היא מחפשת דרייב שיוביל אותה לחיות את החיים בתשוקה. שייתן לה סיבות טובות לקום בבוקר לייצור , לחיות את החיים ולתת משמעות גדולה יותר למשימות היום יומיות שלה.


    מיכל נזכרת שפעם שמעה הרצאה על : "החיים מתוך החיבור הפנימי". הדבר הזה מדליק בה משהו שלא ידעה מהו, מבינה שיש בו משהו שיכול לספק לה תשובות לתחושות הריקנות שמלוות אותה.

    גילוי מחדש

    שם מתחיל מסע פנימי של התפתחות אישית.

    מיכל, משתתפת בהרצאות למודעות והתפתחות אישית. פותחת מחברת שבה כותבת את כל המחשבות שלה, מעלה את התשוקות שלה על הנייר מתבוננת בהם היטב, ואף מתייחסת לפחדים שלה.

     תוך כדי כתיבה מגלה , שחלומותיה הגדולים מושתקים, גורמים לה להתכווץ,  לא מעזה לדבר אותם או לחשוב עליהם.

    בתקופה שלאחר מכן מתחילה לקרוא ספרים רבים על התפתחות אישית.

    במהרה  מגלה שמאחורי הפאסון  של "החיים הנכונים" מסתתרים פחדים וחסמים רבים , שהיא לא מעזה להתמודד איתם.

    מיכל מתחילה בתהליך פנימי:

    היא לומדת להגיד "לא" לדברים שלא מתאימים לה. היא מנהלת שיחות עומק עם בעלה, כראוי לבני זוג אוהבים , במקום לתפקד רק כזוג הורים.

    ובעיקר מקשיבה  פנימה לעצמה :למחשבות, לרגשות , ולתחושות שעולות, כשהיא מתבוננת על חייה.

    כחלק מהתהליך מיכל מעלה זיכרונות מילדותה , היא זוכרת את  עצמה כילדה  מלאת חיים שאפתנית, ילדה- מנהיגה עם חלומות גדולים .עם רצון לתקן לשפר , לעשות טוב בחיים.

    כזאת שסוחפת איתה אחרים. אוהבת לרקוד לצייר ולקרוא ספרים.

    מיכל מבינה, שהיא מוותרת על דברים שהיא אוהבת מבלי לשים לב ,לטובת דברים "חשובים יותר" כמו: מה שמקובל לעשות, או על מה שראוי לעשות. שהיא נוהגת לרצות אחרים כדי לקבל אישורים מהסביבה.

    מיכל מתחילה לשלב רגעים קטנים של חיבור עצמי: היא קונה קנוואס ומתחילה לצייר, ציור לא מושלם ,אפילו רחוק מזה, אבל הציור הזה סימן את תחילתו של מסע ההתהוות שלה.

     היא לא עוזבת את הכול, מתחילה להכניס שינויים קטנים ומינוריים, באופן רציף ,שהופכים אותה לנוכחת יותר : בעבודה, במשפחה- ובעיקר עם עצמה. היא מתהווה בכל יום מחדש , בצעדים קטנים שמקרבים אותה אל מי שהיא באמת.

    מיכל מרגישה שככל שהיא מתקדמת , היא חוזרת לעצמה. מחזירה לעצמה את החירות הפנימית שלה, לחוות את החיים מתוך חיבור פנימי.

    המסר

    התהליך הזה לא היה קל עבורה. הוא דרש ממנה להתבונן פנימה. לשאול שאלות אמיצות, ולשחרר את הפחדים שמונעים ממנה להיות היא עצמה.

    היא מתהווה בכל יום מחדש, בצעדים קטנים ומדודים שמקרבים אותה אל עצמה. אל מי שהיא באמת.

    סיפור החיים של מיכל הוא סיפורן של נשים רבות :

    כל מי שנמצאת  במסע לחיבור הפנימי שלה, ומעוניינת  לחיות חיים מלאים ומשמעותיים יותר.

    כך נוצר חיבור לילד הפנימי שבי, מאפשר לי להתחבר בחזרה לחלומות שלי, ולתשוקות החיים. אני קרוב יותר לעצמי, ההזדהות והאהבה העצמית מתגברת , הנוכחות שלי מורגשת, אני מתחברת לחן הפנימי שלי.

    כשאני חווה פחד , אני לא מסוגלת לראות בבהירות את הפתרון לנגד עיני. אותה חוויה רגשית , צריכה לעבור עיבוד במערכת הרגשית. לאחר מכן נוצר חיבור למוח היצירתי , אשר יודע לתת פתרונות. שם מתרחשת הלידה העצמית. כך אישה מתהווה.


    הרגש הוא מחוון.

    #הרגש הוא ווקטור להצלחה


סולי אוחיון נימני - אימון רגשי תודעתי 0509118883

מעבירה נשים תהליכים להתפתחות להתחבר לעוצמות שלהן - מתמחה בגישה היהודית , מנחה סדנאות. מעבירה תהליכי עומק רגשיים, מתוך כלים שונים ומגוונים, המותאמים כחליפה אישית לך. מביאה איתי את כל הניסיון העשיר שלי

מספר טלפוןממודיעין, מודיעין מכבים רעות

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.