ספיד דייטינג המשלב את השידוך למפגשי ספיד דייטינג.הפגשים מתקיימים בין אנשים שהותאמו מראש כפוטנציאל התאמה אחד לשני בהתאם למילוי טופס ההרשמה וראיון אישי .

אימון הוא תהליך, מסע אישי של האדם להבחין בין המצוי לרצוי ולהוביל את עצמו לעבר החזון והגשמת מטרות המאפשרת ביטוי אותו חזון