בשנים האחרונות מתרבים המחקרים המצביעים על הנזקים שחשיפה לשמש גורמת לעור, החל מהזדקנות מוקדמת וכלה בסרטן העור. החדשות המעודדות שזה נמצא בשליטתנו.

להלן מספר מושגים קבועים בהם משתמשים בכל הקשור לקרינה, שמש ושיזוף:

קרינה אולטרא סגולית UV   ULTRA VIOLET  - קרינה אלקטרומגנטית המכילה 3 סוגי קרניים שמתחלקות לפי ההשפעה הבריאותית שלהן על העור ולפי מידת הנזק לעור:

UVA   ו- UVB    שני סוגי הקרינה האחראים לנזקים העיקריים בעור. קרני UVB   הן קרניים שבשעת החשיפה אליהן הנזק הוא מיידי. הן גורמות לאודם, כוויות, נזק למערכת החיסון של העור, פיגמנטציה- כתמים חומים ואלרגיות שונות.

אחד הנזקים העיקריים הוא פגיעה במערכת החיסון של העור- פגיעה בתאי לנגרהנס הנמצאים בשכבת העור העליונה- האפידרמיס, כתוצאה מפגיעה זו פוחתת יכולת ההגנה של העור מפני שינויים סרטניים.

פיגמנטציה- כתמים המופיעים על העור בעקבות חשיפה לשמש. הם ביטוי לתהליך דלקתי המתרחש בעור והם עקשניים וקשים לטיפול.

קרני UVA   הן קרניים הפועלות "בחשאי" (לעיתים יש נטייה לחשוב שהן אינן מזיקות כמו קרני UVB   כי לא רואים פגיעה מיידית, אך הן מאוד מזיקות בטווח הארוך). אלו קרניים שאינן מחממות ולא גורמות לאודם וכוויות, אך מבלי שנחוש, הן חודרות לעומק העור ומגיעות עד לדרמיס (שכבת העור האמצעית) וגורמות לפגיעה ארוכת טווח: הופעת כתמים וקמטים ובהזדקנות מוקדמת של העור, ומעודדות התפתחות של סרטני עור.

סרטן עור- שני סוגים עיקריים נגרמים מחשיפה לשמש- סרטן תאי הקשקש וסרטן הבזליומה.

סרטן עור נוסף הקשה ביותר- המלנומה, נגרם מגורמים שונים ונמצא כי חשיפה מצטברת לשמש מגדילה את הסיכון לחלות בו.

הזדקנות מוקדמת של העור- תופעה המתבטאת בקמטים, כתמי פיגמנטציה, עור גס, נימים מורחבים ושינויים טרום סרטניים, כתוצאה מחשיפה מרובה לשמש. הזדקנות מוקדמת קשורה ב- 80% לחשיפה לשמש, ורק ב- 20% לתהליכים הכרוכים בגיל הביולוגי.

קרני UVC   הן הקרניים הקטלניות ביותר, הן קצרות מאוד (המרחק של הקרן מהשמש קצר) ולכן ברוב כדור הארץ הן אינן חודרות את האוזון. באוסטרליה, כתוצאה מחור באוזון יש את מקרי סרטן העור הרבים ביותר הנגרמים עקב הקרינה הקטלנית של קרניים אלו.

הפתרונות:

מניעה חד משמעית וגורפת מכל חשיפה לשמש!

במהלך היומיום כשאתם נמצאים מחוץ לבית, במשך כל ימות השנה- כולל בעונת חורף, יש להקפיד על מריחה של קרם הגנה. בעת נהיגה ברכב- כשהידיים, המחשוף והפנים חשופים, בעת ישיבה מול מחשב שפולט קרינה, בשעת הליכה ברחוב ובכל פעילות אחרת.

יעילות התכשיר היא בתנאי שהוא משלב הגנה מפני UVAו- UVB    ומכיל SPF   גבוה, מספר 30 .

SPF  - SUN PROTECTION FACTOR, המספר המופיע הוא מדד המבטא את כושרו של התכשיר לבלום את הקרינה, מדד זה מוגדר כיחס בין פרק בזמן שבו התכשיר מגן מפני אודם וכוויות, בהשוואה לזמן שייקח לעור להאדים ללא הגנה. לדוגמא, אם ללא תכשיר הגנה העור יאדים בתוך כעשר דקות, הרי השימוש בתכשיר הגנה עם SPF 30  יאריך את פרק הזמן עד שהעור יאדים פי 30,  כלומר למשך כ- 5 שעות. (300 דקות הם 5 שעות).

מבחינת טרנדים ואופנה, המראה "השזוף" הוא OUT . אם פעם המראה השזוף היה חובה בתקופת הקיץ, היום "נגיעה" של שמש מספיקה ואילו שמירה על מראה בהיר ונקי הוא שיא האופנה.

בקליניקה שלי הלקוחות יודעות שהשיזוף היחיד שאני "מרשה" הוא שיזוף בהתזה. טכניקה של שיזוף בריא- 5 דקות ואת שזופה כאילו חזרת מחופשה . מומלץ ביותר ונראה מדהים על כל אחת!!

שמרו על עורכם ועל בריאותכם

שיהיה לנו קיץ נעים ומהנה

מיכל רום- קוסמטיקאית דרמטרפיסטית ומאפרת

עדי, קרית ביאליק

054-8048606

07-9866007