קבלה מה היא?

קבלה מה היא? לקבל את האחר, השונה מאיתנו ללא ביקורת, בדיוק כמו שהוא.

האם יצא לכם פעם לשבת בבית קפה, להסתכל על האנשים, העוברים ושבים ולהעביר

עליהם ביקורת? זה נראה כך, וההוא נראה כך, זה שמן, ולזה יש אף ארוך, האם היא שכחה

להסתכל במראה היום? האם המכנסיים שלו ברוגז עם הנעליים? ועוד כהנה וכהנה...

ביקורת ביקורת ביקורת.

זה יכול להתחיל עוד בבית כאשר אנו מבקרים את בן/ת זוגנו : למה הוא לא עושה כלום

רק יושב ובוהה במסך? למה היא לא הכינה צהרים? אוף כמה היא מדברת, אוף כמה

הוא עצלן, וזה לא נגמר, אלא אם נחליט לחזק את איכות הקבלה בתוכנו.

קודם כל אנו חייבים ללמוד לקבל את עצמנו, כפי שאנחנו, לא מושלמים אבל שלמים.

לקבל את עצמנו באהבה, להבין שככה, בדיוק כפי שאנחנו זה טוב.

דרך קבלה של עצמנו נוכל לקבל את הסובב אותנו.

נכנסה אלי לקליניקה אישה מבוגרת שנותרה אלמנה לאחר שבעלה נפטר ממחלה קשה.

מה שמאד העסיק את אותה האישה היה היחסים העכורים שהיו לה עם בעלה בשנים

האחרונות לחייו. היא לא יכלה להבין למה הוא כעס ורטן כל הזמן רק כלפיה וכלפי כל

שאר העולם הוא היה איש מקסים אוהב ואהוב. מתוך הטיפול עלה כי אותה אישה לא

קיבלה את בעלה בשנותיו האחרונות כפי שהיה, הוא רצה שקט ושלווה והיא שהייתה  

מאד בעשייה לא יכלה לקבל את חוסר המעש שלו.

ככל שאנחנו נלמד לקבל בחיים כך החיים יקבלו אותנו, ויחייכו אלינו, אנו יכולים לחיות את

חיינו בחוסר קבלה וקושי יום יומי ואנו יכולים לשנות גישה וללמוד לקבל וליהנות מהחיים.