ואיך זה יכול לעזור לנו להפוך את החיים שלנו
ליותר זורמים?
החיים יכולים להיות מלאים בהפתעות, נכון?
לפעמים דברים לא הולכים כמתוכנן,
וזה בסדר!
איך להישאר חזקות?
לפעמים הפתעות הן לא הכי נעימות
כשאנחנו גמישות, אנחנו פותחות את עצמנו
להזדמנויות והרפתקאות חדשות
זה כמו להיות רקדן, נע בחן עם קצב החיים.
יכולת להסתכל על הדברים מכמה זוויות
זו יכולת ש ח ו ב ה לפתח לעצמנו
לשאול שאלות, לראות את הדברים מכמה עמדות..
ככה ממש יש לנו חופש להשתחרר אמונות ישנות
שמגבילות ותוקעות אותנו
ודפוסי חשיבה ישנים
ו
בשיטת NLP קוראים לזה מסגור מחדש.
טכניקה הזו המאפשרת לנו לשנות את נקודת המבט שלנו
על מצב או בעיה,
ולשנות את האופן שבו אנו תופסות אותה
ומגיבות אליה.
זה כמו לשנות את המסגרת סביב תמונה -
פתאום התמונה מקבלת משמעות חדשה לגמרי.
תחשבי שפתאום את רואה את העולם דרך עדשה אחרת..
והכל פתאום נראה לך שונה - המציאות משתנה..
ברגע שאנחנו מאמצות את יכולת זו, יש לנו אפשרות
להסתגל למצבים,
לראות רווח שאולי יצא לנו מזה
ולהתאים את עצמנו למצב החדש.
כשאנחנו מתכופפות אך לא נשברות אנו נעשות חזקות וגמישות יותר.
כי כל שינוי הוא לטובה באפשרויות
האינסופיות של החיים.
בא לך ללמוד איך עושים את זה?
י
ש לך איזה קונפליקט שהיית רוצה לראות שונה?
דברי איתי כבר היום ותיצרי שינוי קטן (או גדול)
איך את מגיבה לשינוי בדרך כלל?
בתהליך..המתן בבקשה.
