להרפות ולהקשיב
להרגיע, להירגע
להיכנע למשקל, לאדמה
להרגיש את השורשים
את הנשימה
האוויר שמקיף אותנו
הדם שזורם בנו
העור, השרירים, העצמות
אנחנו כאן

אנחנו כאן בשביל לתת
לריקוד היפה של החיים
לזרום דרכנו
לסחוף את הגוף
בלי להפריע

בשביל ללמוד מהריקוד- איך לחיות
לחיות בזרימה נעימה, נכונה
זרימה שקורית מעצמה

הריקוד
הוא עוד דרך של אלוהים
לבטא דרכנו את יופי הבריאה
כמו מוזיקה, כמו שירה, יצירה
כמו משחק, כמו אהבה

מתוך ההרפיה
אנחנו מרגישים את החסד בגוף
החסד מתבטא בתנועה רכה, עגולה, מלטפת
כמו דבש מתוק זורם, נעים, עמוק
התנועה נולדת מתוך השקט
מתוך הגוף השקט, התודעה השקטה

לתנועה אין מטרה
יש בה רק כוונה
כוונה לתת ולקבל
לחוש ולהרגיש, לשתף
לצלול אל תוך המסתורין
להפתיע את עצמנו
לראות את אלוהים מתגלה דרכנו

© שירי שילון