אם גם את קמת הבוקר והחלטת לפצוח בדיאטה... הפוסט הזה בשבילך
הריטואל של ההבטחה וההכרזה לעצמי
ש״מהבוקר אני מתחילה דיאטה״
היה עניין שבשיגרה אצלי במשך זמן רב...
כמובן ששום דבר משמעותי לא באמת קרה
עד הערב של אותו היום כבר הכל התפוגג...שום דיאטה לא מחזיקה באמת לאורך זמן...
מה שבאמת עבד לי זה שנכנסה לחיי תוכנית MBB -
בשביל הבריאות אתגר 10
התוכנית לשינוי ואימוץ הרגלים לאורח חיים בריא
אז מה כן עבד לי הפעם:
היתה לי מסגרת ותוכנית עם כללים מאוד פשוטים וברורים
החלפתי ארוחות בארוחות השייק COMPLETE
(ארוחה אחת ביום)
במשך חמישה חודשים הראשונים
הצלחתי להוריד 8 ק״ג ומאז אני מצליחה לשמר את המשקל שלי כבר 5 שנים ברציפות!
ארוחות שייק COMPLETE סיפקו לי כמות נכונה של פחמימות, חלבונים, סיבים תזונתיים ושומן.
כל מה שהגוף שלי היה צריך בכדי להרגע
הרצון לנשנש בעיקר בערב הלך ופחת
היום אני אוכלת פחות לא בגלל שאני מגבילה את עצמי
הגוף שלי כבר לא צריך יותר כמויות גדולות של אוכל...אז אם גם את קמת הבוקר עם רצון לשינוי
כזה שבאמת יצליח ולאורך זמן
הגיבי לי כאן בפוסט
ואשמח לשלוח לך קובץ המסביר על התוכנית שלנואפשר להזמין דרך הקישור המצורף
מגיע עם שליח עד הבית
מזמינה אותך לעלות איתי על המסלול ולהצטרף לתוכנית לאורח חיים בריא
עלות יומית בכמה מסלולים לבחירתך מ-20-4 ש״ח ליום
דליה שהם 052-4588011
דליה שהם, זכיון עצמאי בחברת Juice Plus, מציעה לך מסלול ליווי פשוט ואפקטיבי לשיפור הבריאות, ירידה במשקל, והעלאת האנרגיה – בשילוב תזונה טבעית, תוספי תזונה איכותיים ומתקדמים, פעילות גופנית וכלים להפחתת ס