העוגנים שלנו בתזונה יכולים להצעיר את הרקמות, להגדיל את נפח המוח ואולי אפילו להציל אותנו מאלצהיימר - האם כל זה אפשרי בעזרת תזונה?
התפרסם מאמר במגזין אפוק מדבר על הגדלת המוח באמצעות תזונה:
מחקרים מהשנים האחרונות מוכיחים מה שפילוסופים בעת העתיקה כבר ידעו –התזונה יכולה לחולל ניסים למוח שלנו:להצעיר את הרקמות, להגדיל את נפח המוח ואולי אפילו להציל אותנו מאלצהיימר.מה אומרים המחקרים האחרונים בנושא ומהי הדיאטה המומלצת לשיפור המוח?תמיד תמיד יככבו בראש הרשימה:פירות היערהמצליביםחומצות השומן מסוג אומגהוהירקות הירוקים!!!אם אתם יכולים לאכול כל יום 12 סוגים של פירות יער,3 סוגים של מצליבים (ברוקולי, קייל וכרוב)וחמש חומצות שומן מסוג אומגה (אומגה 3, 5, 6, 7 ,9)אז תצליחו להבריא להגדיל ולשמר את המוח ואת תפקודיואם אתם לא מגיעים לזה ברמה היומיומית כמוני?אז בשביל זה המציאו את השלמות התזונה הגאוניותשל ג'וס פלאס!עושה לי שכל!מה המצב אצלך, איך התזונה שלך - חסרה, בררנית?אז איך בכל זאת אפשר ליצור את העוגנים שלנו בתזונה
כדי לשמור על תזונה של אורח חיים בריא בתרבות שמנרמלת אורח חיים לא בריא יש לנו כמה עוגנים חשובים שתומכים בנו:
ויטמינים ומינרלים:
פירות, ירקות, פירות יער של ג'וס פלאסטעים משביע בריא ללא גלוטן:
דייסת שיבולת שועל
דוסות וטורטיות כוסמת/קינואה מותססות
קרקריםבמקום פסטה או אורז
פסטה זוקיני
אורז כרוביתחלבון לבניית שרירים:
קומפליט באלף מתכונים
עדשים
קטניות
ביצי חופש אורגניות
דגי סלמון ופורלתוספות:
סלטים מכל הסוגים
ירקות מוקפצים מאודים אנטי פסטי
(במיוחד ממשפחת המצליבים)ממרחים טעימים:
גבינות קשיו ושקדים בטעמים
גבינות טופו בטעמים
מיונז טבעוני/צמחוני
טחינהחטיפים:
שקדים
אגוזים מכל הסוגים
פירות חתוכים
ירקות חתוכיםשומנים בריאים:
קוקוס
שמן זית
אבוקדו
טחינה
אומגה בלנד של ג'וס פלאסשתיה:
מים חיים נקיים
תה צמחים
קפה אחד משובח ביום
מים בטעמים
מרקיםעם כל אלה נוכל תמיד לשמור על גוף מאוזן, משקל יציב, אנרגיה גבוהה, נוכ להפחית כאבים דלקות בכל גיל
מציעה לך לבדוק ולנסות את השלמות התזונה הטבעיות של ג׳וס פלאס:ארוחות שייק בטעם וניל/שוקו טבעי - טעימות, בריאות, קלות להכנה המכילות חלבון, סיבים תזונתיים ועוד רכיבים רבים החיוניים לגוף
https://ds01851.juiceplus.com/il/iw/shop/complete/complete-mix-shake-box1
כמוסות ירקות, פירות ופירות יער וכרם
המכילות 30 סוגים של פירות וירקות טחונים מכל הצבעים
שמספקים ויטמינים ומינרלים, אנזימים שנותנים בסיס נהדר
לביטחון תזונתי - ללא סוכר
תערובת חומצות שומן מסוג אומגה 7,6,5,3 ו-9
פורמולות עוצמתיות טבעוניות שמופקות מאצות וזרעים
רכיבים חיוניים לתפקוד תקין של הגוףהשלמות התזונה יתנו לך את הבסיס של חומרים מזינים על בסיס יומי
השלמות התזונה של ג׳וס פלאס יתנו לך את התמיכה, יעזרו לך להגיע ליעד לגוף מאוזן ובריא לאורך זמןאז אם יש בך את הרצון להתחיל להשקיע בעצמך:– ירידה במשקל– ירידה בחשקים למתוק- עליה בערנות ובחיוניות– ירידה בהיקפים– עלייה באנרגיותלהיות בריא.ה יותר, ובמשקל מאוזןהפתרון טבעי פשוט וקל להתמדה
שיגשר על הפער וישלים לך את החסרמציעה לך להצטרף לתוכנית שלנו לאורח חיים בריא
התכנית שלנו מאפשרת הקניית הרגלים לחיים בריאים יותר תוך אימוץ של 10 עקרונות מוכחים מחקרית לתפקוד אופטימלי של הגוף.
עקרונות אלה לקוחים מהמדע העדכני ופורץ הדרך של 30 השנים האחרונות בתחומי התזונה, התנועה והתודעה. זה לא הוקוס פוקוס, זה לא "תיקון מהיר", גלולת קסם או טרנד חדש וחולף. זהו הדבר האמיתי. הרגלי חיים שבאמת לוקחים בחשבון את הגוף והנפש כמו שהתפתחו באלפי ועשרות אלפי השנים אחורה, כמו שאבות אבותינו חיו ותפקדו, בשילוב עם חידושי הטכנולוגיה וכלי העולם המודרני. זה תהליך ואנחנו שם עבור עצמנו ועבורכם לעשות את התהליך הזה ביחד צעד אחר צעד. כולנו ביחד בתוך התהליך הזה, קהילה תומכת וגדלה של שוחרי בריאות.למה כדאי להצטרף אלי?
כי אני מלווה בנאמנות את כל המצטרפים אלי במסע אל הבריאות
יד ביד אל היעד שתרצי להשיג
ובקצב שלך
מעטפת מלאה של תכנית עם כללים פשוטים
הכוללת: כלים, טיפים, מתכונים ויעוץ של הטובים ביותר בתחום
כל זאת ללא עלות נוספת מעל השלמות התזונה
מזמינה אותך ומשפחתך להתנסות
לקבלת פרטים נוספים על איך אני שיפרתי את הבריאות שלילרכישה דליה שהם 052-4588011ואפשר גם דרך קישורלהזמנה ולקבלת הערכה עם שליח עד הבית ללא עלות נוספת:
https://ds01851.juiceplus.com/il/iw/shop/bundles/fruit-vegetable-berry-blend-omega-capsules
תוכל.י להצטרף בקישור המצורף
https://chat.whatsapp.com/ECGCfGthzcA4aJXOAOFga6
לקבוצת ואצאפ
שבה עולים מידי פעם:
טיפים
מתכונים
וכלים
הקשורים לשמירה על אורח חיים בריא
דליה שהם, זכיון עצמאי בחברת Juice Plus, מציעה לך מסלול ליווי פשוט ואפקטיבי לשיפור הבריאות, ירידה במשקל, והעלאת האנרגיה – בשילוב תזונה טבעית, תוספי תזונה איכותיים ומתקדמים, פעילות גופנית וכלים להפחתת ס