אורית ניצן - אימון אישי להשגת יעדים

שלוש, ארבע ו... לקפוץ למים?הרבה פעמים זה ממש מפחיד!המים אולי קרים/עמוקים/סוערים והדרך ארוכה?נכון, כבר הבטחת לעצמך בשנה שעברה ואולי גם בשנה שלפנייה, אב...
קרא עוד...

שנה חדשה בפתח והלוואי שתהיה הרבה, הרבה יותר טובה מקודמתהראש השנה תמיד מסמל לי תקופה מיוחדת של התבוננות פנימית וחשיבה מה עובד עבורי ומה פחות ואיך אני ר...
קרא עוד...

דומה שהשגרה החדשה-ישנה שלנו, מאז ה-7 באוק', ממאנת לחלוף.כולנו עוברים ימים קשים. הכאב, הדאגה, התסכול לא מרפים ואף משתקים.כל אחד ואחת מאיתנו מתמודדים בא...
קרא עוד...

פעמים רבות אנחנו נמנעות מלעשות דברים שחשובים לנו בתחום המקצועי/החברתי/האישי , פשוט בגלל שמרגישות שאנחנו עדיין לא שם..ובעיקר, חוששות מביקורת (לרוב פנימ...
קרא עוד...

בואי נדבר על 5 דברים שמעכבים אותך מלהתחיל תהליך אימון אישי : 1. דחיינות - אולי עכשיו זה לא הזמן ? הייתי צריכה להתחיל לפני שנה, בעוד שנה, כשהילדים יגדל...
קרא עוד...