מה לבחור?
אתמול מדינה שלמה בחרה,אתמול מילאנו את חובתנו האזרחית ובחרנו,מחר נקבל את התמורה של בחירתנו.לזאת אנו קוראים דמוקרטיה, ניתנה לנו זכות הבחירה. בחיי המדינה,זה אמור להיות כול 4 שנים, בחיי היומיום אנו כול הזמן בוחרים ומחליטים על הצעד הבא שלנו, האם אנחנו בוחרים באופן מודע? או מהאוטומאט? האם אנו בוחרים באופן אוטנטי לנו או בהתאם לרצונות האחר? מי לימד אותנו לבחור?
שלב ראשון -מרגע היוולדנו עד גיל 6 לערך ההורים הם כוח עליון שבוחרים עבורנו.כניראה שגם משפט זה הוא כבר לא נכון לאור הצרחות והצעקות בסופרמרקט במדור הממתקים "אימא תיקני לי".
השלה השני-הוא עד גיל 17 לערך בו אנו מרחיבים את מעגלי החברים שלנו,קבוצת השווים שלנו ושם בפעם הראשונה אנו מתנסים בבחירות חברתיות.
השלב השלישי -הוא מרגע צאתנו לאזרחות, לחיים עצמאיים בו עלינו לקבל החלטות עבורנו וגם לשאת בתוצאות, כמו מקומות עבודה ,הרי אף אחד מאיתנו לא הגיע לראיום עם הוריו, לימודים במוסדות חינוך,זוגיות.הבחירות שאנו נעשה ישקפו את סל הכלים ממנו יצאנו מהבית. אנו לבד נישא בתוצאות הבחירה שלנו או נמשיך להאשים את האחר.זה השלב שמחול שדים יתחולל באם לא נדע לבחור,ולהיות מודע כי רק אנחנו בחרנו עבור עצמנו גם אם בחרנו בדיוק כמו שהאחר רוצה,חושב.
מרבית המודרכים/מטופלים שלי מגיעים אלי כדי לשנות את תהליך הבחירה שלהם ולהגיע לתוצאה הרצוייה להם.אחד הכלים שאנו משתמשים הוא טבלת בחירות כטכניקה לפתרון בעיות
1.רשמו 4-5 בעיות, קונפליקטים שכרגע מפריעים לכם וליד כול אחד רשמו עד כמה זה מפריע (1-10,1=רע 10=מעולה)
2.רשמו לידן את הפתרון האידאלי מבחינתכם ,וממש לרדת לפרטים של תאריך,כמות,זמן,אנשים
3.בעמודה נוספת רשמו ליד כול סעיף מי זה או מה זה הגורם שחוסם את דרככם,שמפריע לכם להגיע למטרתכם
4.רשמו בעמודה נוספת מי יכול לעזור לכם?
את טבלת העבודה הזאת את מוזמנים לשלוח אלי ואני אתן לכם כיוון כללי .
זהרה לוין מטפלת בשיטת מוח אחד,(מתמחה באלרגיות,ורטיגו ובעיות שינה)
מעבירה סדנאות בנושא שינה וחלומות, ירידה במשקל,ניהול כעסים ומוח אחד.
פלאפון 050-5236587
מטפלת הוליסטית בשיטת מוח אחד,ביופידבק,תיקשור ועוד- מטפלת ב:אלרגיות,מיגרנות,ורטיגו,פוריות,בעיות שינה, תקיפה מינית ,קשרים לקויים בתוך המשפחה,פירוש חלומות ועוד. מעבירה סדנאות והרצאות בתחומי השינה, חלומות