בס"ד

בחרתי לאמן נשים, מתוך הבנה כי האימון הינו אחת הדרכים הטובות ביותר, לאפשר לנשים לממש את עצמן ולהשמיע את קולן.

האימון אשר מאתגר אותנו ואת  יכולותינו, נותן לנו את הבחירה. ופה טמון הכוח האדיר.

האימון האישי נשי הוא בעיניי הצהרה. הצהרה של האישה, קודם כל לעצמה, להעניק לה מתוך בחירה והחלטה. לאפשר לעצמה ולתת לסביבה אישה מאושרת ומסופקת. להכיר את עצמה מחדש.

היופי באימון הוא שהוא מחזיר את הכוח אל המתאמנת, היא זו שיודעת, רוצה וחולמת. המתאמנת היא זו, המבררת ומחליטה מה טוב עבורה, מתוך התמודדות עם קולות מעכבים וחוסמים פנימיים וחיצוניים. מכאן מגיעה גם לקיחת האחריות- לחלום ולממש.

“אם האמנת שאפשר לקלקל תאמין שאפשר לתקן" (ר' נחמן)- אני העוצרת את עצמי- אני זו שיניע קדימה.

בנוסף לאישי, בתהלך האימון מתקיימת העצמה נשית. כשהמתאמנת מתחילה לחיות באיזון, להעיז בעסקים או לחולל שינוי במקום אישי קשה, למשל. כל אחת עושה שינוי חברתי, אפילו קטן, ביחס של נשים אל עצמן ומתוך כך של החברה אליהן. וזהו תהליך שכבר מתרחש. נשים יוצרות מערכות יחסים אחרות עם בני זוגן, ילדיהן, ביציאה מהדפוס ה"קורבני", בגישה אחרת אל כסף והצלחה.

השאלה שנשאלת פעמים רבות למה בעצם אימון, הרי חיינו גם בלעדי זה? אני כבר מודעת ויודעת... מה שונה?

כן, חיינו לפני שהאימון, שתמיד התקיים בין בני אדם, קיבל הגדרות ומקצועיות. כמו שחיינו בלי פלאפונים, GPS , כשנשים עבדו אבל לרובן לא הייתה קריירה.. והיום אנחנו חיות בעולם, שבו אנו אמורות להיות אימהות מושלמות, רעיות וקרייריסטיות ויפות ורזות ומחייכות וזמינות. (כאן כל אחת מוזמנת למלא את רשימת התפקידים שהיא ממלאת בחיים).

החיים שלנו משתנים ומשתכללים ואתם גם הכלים להתמודדות.

הצורך להבין את הדברים, למימוש ולרוגע ושלווה ולהנאה מתקיים כל הזמן. לבדוק מה באמת מתאים לי ולאהוב את עצמי כך שלא אצטרך לעסוק בריצוי אחרים. הוא עולה ומתדפק למרות שאנחנו מנסות פעמים רבות, לדחות, לדחוק ולהתעלם......

האימון הינו, דרך לנווט התנהלות לכל אישה לפי צרכיה האמיתיים. תהליך המונחה על ידי מומחית ואינו מסתפק במפה פסיכולוגית אלא נותן למתאמנת כלים מעשיים.

מאפשר את אותו מקום- נקי המאפשר חקירה והכרות עם אותו חלק שנעלם עם השנים. למלא את המאגרים ולהתמודד עם רגשות האשם שמלווים כמעט כל אישה. תוך ליווי , תמיכה ומקום להשמיע את קולך.

אימון הוליסטי ייחודי לנשים:

*להתקדם מהמקום בו את נמצאת כעת למקום אחר טוב יותר- שבו את רוצה להיות.

*להשקיע בקרובה ביותר אלייך – את.

*לחוות את העוצמה

*לגלות את האוצר שעד כה היה חבוי בקרבך

*להתמקד בהווה ובעתיד.

*לעודד ביצוע משימות באופן יעיל יותר

*חשיבה חיובית והדגשת החוזקות

*יצירת אפשרויות נוספות להגעה למטרה ע"י שיקוף והארת המציאות.

*הדרך להיות הטובה ביותר שאת יכולה להיות

*מנחה בwww.newac.co.il. שיעור הכרות ביום ד' בשעה 20:00 ללא תשלום.