אני אוהב להסביר את ההבדל דרך דוגמה: אדם קיבל מכה באוטו. הפסיכולוג ישאל איך זה קרה?, כיצד היה ניתן למנוע זאת? ועוד שאלות לגבי המכה. המאמן יגיד: אוקיי אז יש מכה, האוטו נוסע? רצית להגיע איתו לנקודה b,נכון? אחלה! מה מונע ממך מלהגיע לשם? כלום!