הסתיו היא עונת מעברבין הקיץ, שיא היאנג, לבין החורף, שיא היין, בין שיא המוחצנות והחום לשיא ההתכנסותוהקור, עונה שיש בה תנועה של התכנסות פנימה לקראת החורף. בעונה זו אנו נדרשים לאגורולאסוף לחורף ומצד שני לשחרר ולהיפרד ממה שאינו דרוש לנו יותר, מה שנאסוף ישמשאותנו להזנה בחודשי החורף, הזנה לעץ שעתיד לפרוח שוב באביב. ביהדות זו העונה שבהנהוג לחגוג את ראש השנה ואת יום הכיפורים שהם חגים של תשליך והתנקות והתחלה חדשה. בטבע זו העונה שבההעצים משירים את העלים והפירות ועומדים ערומים, וכך גם האדם בסתיו מתבקש לעמודערום מול עצמו ולשאול מיהו ומה הדברים שהוא לוקח עמו הלאה, כך ששינוי והתפתחותשנעשה במהלך השנה טמונים בתהליך חשבון הנפש אותו נעשה בעונת הסתיו. ע"פ הרפואההסינית הסתיו היא העונה הקשורה לראות ולמעי הגס, ולאלמנט המתכת. הראות אחראיות על הקשר עם החוץ ע"י השאיפה והנשיפה, הןשולטות על העור ועל נקבוביות העור, ועוזרות למעי הגס לשחרר ולפנות את הפסולת,ע"י התנועה של הנשימה . ככאלו הראות, האיבר הפנימי העליון, והמעי הגס, האיברהפנימי התחתון, קשורים לגבולות שלנו הקובעיםאיפה אנחנו נגמרים והאחר מתחיל מה נכניס ומה נשאיר בחוץ, וכל זאת בעזרת תנועת המתכת המגדירה את הגבולותע"י העור. מבחינת רגש הראות והמעי הגס קשורים לצער ולאובדן ועוזרים לנו לעבורתהליך של פרידה ממה שאנו נושפים החוצה מהראות ומרוקנים דרך המעי הגס. כשהמתכת במיטבה הגבולותברורים ומהווים מעטפת של תקשורת וקו הגנה וכן ישנה יכולת לשחרר ולהיפרד כך שהמתכתמפנה פנימה את הנחוץ לנו להמשיך לגדול ולהתפתח, וכשהראות במיטבן הן שולטות בנקבוביות העור כך שהחוםהפנימי נשמר ולא בורח והגוף מוגן מהרוח והקור שמביא הסתיו. כשהמתכת, הראות והמעיהגס לא מאוזנים יכולה להיות נטייה רבה לחלות במהלך הסתיו, התגברות של בעיות נשימה,בעיות עור, התגברות של תחושת עצב ודכאון ועוד. בתקופת הסתיוהשיאצו יתמקד באיזון הראות והמעי הגס, וישים דגש על תהליך הנשימה במהלך הטיפול, תוךחיזוק קווי ההגנה של הגוף, ויתמוך בתהליך השחרור והפרידה ממה שלא נחוץ לנו עוד,כדי שנוכל להמשיך ולצמוח למקומות חדשים...