מתן מענה רגשי לילד
הורים רבים חווים קושי עם הילדים והבעיה מחמירה כאשר הילדים מגיעים לגיל ההתבגרות.
ישנו קושי בביטוי רגשות.
תחושת חוסר האונים והבושה עלולה להוביל להזנחת הבעיה, מה שעלול להחמיר את תחושות התסכול והבדידות של הילד.
ילדים ומתבגרים רבים מתקשים לעיתים לתרגם את רגשותיהם המורכבים למילים.
כתוצאה מכך, הם עלולים לפרוק את תסכולם בדרכים לא בריאות, כמו התפרצויות זעם, בכי בלתי נשלט, הסתגרות או התנהגות מרדנית.
ההורים, מצידם, עלולים להתבייש בקושי של ילדם וחוששים לפתוח איתו בשיחה פתוחה על רגשותיו. כתוצאה מכך, נוצר נתק רגשי בין ההורים לילד, והבעיה מחמירה.
מה עושים?
הפתרון טמון ביצירת סביבה תומכת ומכילה, המאפשרת לילד לבטא את רגשותיו בצורה בטוחה.
דמות כמו דודה, סבא, סבתא או גורם מטפל, יכולה לתת מענה יעיל יותר מההורים, כיוון שהילד פחות נוטה להתנגד לה.
גורם חיצוני זה יכול להציע לילד נקודת מבט אחרת, פחות שיפוטית, ולעזור לו לפתח כלים לניהול רגשות בריא.
במידה ובוחרים בגורם חיצוני, הוא יוכל לפתח עם הילד/מתבגר יחסי אמון, לייצר הקשבה מתוך מקום של סבלנות ואמפתיה, ולא פחות חשוב, לדעת לזהות רגשות נוספים ולתת להם ביטוי.
בנוסף, גם אנו, ההורים, יכולים לקבל הדרכה ותמיכה מגורם חיצוני, כיצד ללמוד ולתקשר עם ילדנו בצורה יעילה יותר.
לסיכום,
התמודדות עם קושי ביטוי רגשות אצל ילד/מתבגר היא משימה מאתגרת,אך אפשרית.
חשוב לזכור שאין להתבייש בבעיה ושהיא ניתנת לפתרון.
אז אל תחכו יותר מידי, לא עבורכם ולא עבור הילדים שלכם.
הורים רבים חווים קושי עם הילדים והבעיה מחמירה כאשר הילדים מגיעים לגיל ההתבגרות.
ישנו קושי בביטוי רגשות.
תחושת חוסר האונים והבושה עלולה להוביל להזנחת הבעיה, מה שעלול להחמיר את תחושות התסכול והבדידות של הילד.
ילדים ומתבגרים רבים מתקשים לעיתים לתרגם את רגשותיהם המורכבים למילים.
כתוצאה מכך, הם עלולים לפרוק את תסכולם בדרכים לא בריאות, כמו התפרצויות זעם, בכי בלתי נשלט, הסתגרות או התנהגות מרדנית.
ההורים, מצידם, עלולים להתבייש בקושי של ילדם וחוששים לפתוח איתו בשיחה פתוחה על רגשותיו. כתוצאה מכך, נוצר נתק רגשי בין ההורים לילד, והבעיה מחמירה.
מה עושים?
הפתרון טמון ביצירת סביבה תומכת ומכילה, המאפשרת לילד לבטא את רגשותיו בצורה בטוחה.
דמות כמו דודה, סבא, סבתא או גורם מטפל, יכולה לתת מענה יעיל יותר מההורים, כיוון שהילד פחות נוטה להתנגד לה.
גורם חיצוני זה יכול להציע לילד נקודת מבט אחרת, פחות שיפוטית, ולעזור לו לפתח כלים לניהול רגשות בריא.
במידה ובוחרים בגורם חיצוני, הוא יוכל לפתח עם הילד/מתבגר יחסי אמון, לייצר הקשבה מתוך מקום של סבלנות ואמפתיה, ולא פחות חשוב, לדעת לזהות רגשות נוספים ולתת להם ביטוי.
בנוסף, גם אנו, ההורים, יכולים לקבל הדרכה ותמיכה מגורם חיצוני, כיצד ללמוד ולתקשר עם ילדנו בצורה יעילה יותר.
לסיכום,
התמודדות עם קושי ביטוי רגשות אצל ילד/מתבגר היא משימה מאתגרת,אך אפשרית.
חשוב לזכור שאין להתבייש בבעיה ושהיא ניתנת לפתרון.
אז אל תחכו יותר מידי, לא עבורכם ולא עבור הילדים שלכם.
הורים רבים חווים קושי עם הילדים והבעיה מחמירה כאשר הילדים מגיעים לגיל ההתבגרות.
ישנו קושי בביטוי רגשות.
תחושת חוסר האונים והבושה עלולה להוביל להזנחת הבעיה, מה שעלול להחמיר את תחושות התסכול והבדידות של הילד.
ילדים ומתבגרים רבים מתקשים לעיתים לתרגם את רגשותיהם המורכבים למילים.
כתוצאה מכך, הם עלולים לפרוק את תסכולם בדרכים לא בריאות, כמו התפרצויות זעם, בכי בלתי נשלט, הסתגרות או התנהגות מרדנית.
ההורים, מצידם, עלולים להתבייש בקושי של ילדם וחוששים לפתוח איתו בשיחה פתוחה על רגשותיו. כתוצאה מכך, נוצר נתק רגשי בין ההורים לילד, והבעיה מחמירה.
מה עושים?
הפתרון טמון ביצירת סביבה תומכת ומכילה, המאפשרת לילד לבטא את רגשותיו בצורה בטוחה.
דמות כמו דודה, סבא, סבתא או גורם מטפל, יכולה לתת מענה יעיל יותר מההורים, כיוון שהילד פחות נוטה להתנגד לה.
גורם חיצוני זה יכול להציע לילד נקודת מבט אחרת, פחות שיפוטית, ולעזור לו לפתח כלים לניהול רגשות בריא.
במידה ובוחרים בגורם חיצוני, הוא יוכל לפתח עם הילד/מתבגר יחסי אמון, לייצר הקשבה מתוך מקום של סבלנות ואמפתיה, ולא פחות חשוב, לדעת לזהות רגשות נוספים ולתת להם ביטוי.
בנוסף, גם אנו, ההורים, יכולים לקבל הדרכה ותמיכה מגורם חיצוני, כיצד ללמוד ולתקשר עם ילדנו בצורה יעילה יותר.
לסיכום,
התמודדות עם קושי ביטוי רגשות אצל ילד/מתבגר היא משימה מאתגרת,אך אפשרית.
חשוב לזכור שאין להתבייש בבעיה ושהיא ניתנת לפתרון.
אז אל תחכו יותר מידי, לא עבורכם ולא עבור הילדים שלכם.
*רוצים שגם חברים שלכם יקבלו את הטיפ השבועי*
*אתם מוזמנים לשלוח להם את הקישור*
https://chat.whatsapp.com/JOgKytXddot0m5OdFqNGfw
תהיו אנשים טובים
אוהד שמר , אימון בני נוער וצעירים
ohadshemer.co.il
אוהד שמר ,מאמן אישי למתבגרים, מרצה ומלווה הורים וצוותים חינוכיים אני עובד עם בני נוער, הורים ואנשי חינוך כבר למעלה מ־15 שנה , בחדרי מורים, כפרי נוער, פנימיות ובתי ספר בכל הארץ. המומחיות שלי היא להפוך