התעמלתי אצל מינה במהלך ההריון ואני ממליצה בחום!
אין ספק שיש לכך חלק נכבד בהריון הנעים שחוויתי.
לא היו לי כל מיני תופעות "הריון" שכיחות כמו: בצקות, כאבי גב, זרימת דם לקויה הגורמת לרגל להיתפס (שמינה מלמדת תרגיל מיוחד כדי להמנע מבעיה זו) ועוד ועוד.
השיעורים מגוונים ומשלבים טכניקות שונות כולל כדור פיזיו, נשימות, טיפים ללידה ועוד...
ועל הכל מנצחת מינה במקצועיות ואיכפתיות.
תודה מינה!