האם קרה לכם שהרגשתם פעם תחושה כזאת שאתם לא זוכרים למה כל כל מעריכים  ולמרות כל התארים וההצלחות שלכן  אתם לא זוכרים מה הערך שלכם?

כאילו אתם סוג של "זיוף" ואין מאחורי התדמית שלכם כלום?

מחקר שפורסם בגלובס: %70 מאיתנו חווים את תסמונת המתחזה

מה   כדאי לעשות כשרגע כזה קופץ עלינו במפתיע?

1. קודם כל לזהות את האורח הלא רצוי הזה ולעצור  לרגע  ולשאול את עצמכם- האם זו האמת או רק מחשבה ?
2. ברגע העצירה מזמינה אתכם להתמקד בהצלחות שלכם- במה אתם טובים , מצליחים ומוכשרים
3. להיזכר בסיטואציה שבה הודו לכם או הוקירו אותכם על העשייה שלכם
4. להיזכר בסיטואציה בה הרגשתם ביטחון עצמי ואמונה עצמית ולחשוב על מה היה  שגרם לכם  להרגיש ככה .
   
5. בהצלחה!!!