אחד הדברים המתסכלים עבור הורים טריים הוא תינוק שבוכה במשך זמן רב ומסרב להירגע. אז מה הסיבות שבגללן תינוקות בוכים? ואיך אפשר להרגיע אותם? על נושאים אלה נדבר היום.

אצל תינוקות, בכי הוא צורה של תקשורת. הבכי הוא הדרך של התינוק  לאותת לסביבה שהוא צריך משהו.

מחקרים מראים שלתינוקות יש בהתחלה המון סוגים שונים של בכי ואמהות מנוסות יכולות להבדיל בין בכי של עייפות, של רעב, של כאב וכ"ו.

אז מה יכולים להיות הצרכים שבגללם התינוק יבכה? ומה כדאי לעשות בכל אחד מהמקרים?

1. התינוק רעב- כשתינוק מבקש לאכול הוא יראה סימנים מקדימים לכך. לפני שיתחיל לבכות הוא יטה את הראש מצד לצד, ילקק את השפתיים, בהמשך יכניס ידיים לפה וינפנף בידיים ורק לאחר מכן יבכה כדי לבקש לאכול. חשוב ללמוד לזהות את הסימנים המקדימים האלה ואז נוכל לספק את הצורך עוד לפני הבכי.
2. התינוק עייף ורוצה לישון- זה הזמן לעזור לו להירדם בהתאם לגיל ודרך ההרדמות המתאימה לו בשלב זה- בידיים, נענוע בעגלה או במיטה, שיר ערש וכדומה.
3. התינוק זקוק להחלפה- תינוקות יבכו אם החיתול שלהם מלא ולא נעים להם בו. זה הזמן להחליף חיתול ולבדוק אם צריך גם להחליף בגדים במידה התלכלכו.
4. כאב או אי נוחות-  יכול להיות כתוצאה מגזים, ממכה, ממחלה או סתם אי נוחות - כל אלה יגרמו לתינוק לבכות- תפקידנו להכיל אותם- אם מדובר בגזים אפשר לעשות עיסוי, להחזיק בתנוחת נמר על העץ שעוזרת, לנדנד את התינוק בעדינות על הידיים, להניק (הנקה משמשת גם לשיכוח כאבים), להציע מוצץ  או לנענע על כדור פיזיו.
5. צורך בחום ואהבה- סיבה נוספת לבכי יכולה להיות צורך בתשומת לב- תינוק צריך שירמו אותו, יחזיקו אותו, יחבקו אותו וידברו איתו. אין סיבה לחשוש מ'להרגיל אותו לידיים' זה אחד הצרכים הבסיסיים של תינוק.  אם התינוק נרגע מהבכי ברגע שמרימים אותו יתכן שזה מה שהיה צריך- אז החזיקו אותו חייכו אליו דברו איתו חבקו אותו ותהנו מזה, זה קריטי להתפתחות שלו ולחיבור בניכם.

בעצם התפקיד שלכם ההורים הוא לזהות את הצורך של התינוק ולנסות לענות עליו כמיטב יכולתכם. צריך להקשיב לתינוק ולהבין מה הוא מסמן לנו. חשוב להתייחס לעצמכם בחמלה ולזכור שאתם ההורים והתינוק לומדים להכיר אחד את השני, יתכן שיקח זמן עד שתדעו לזהות בדיוק מה התינוק צריך וזה בסדר.

אחת הדרכים ללמוד את התינוק היא לבצע מעקב - לרשום את השעות בהן הוא אכל וכמה, מתי החלפתם חיתול, מתי וכמה הוא ישן וכך לאט לאט להכיר את התינוק ואת צרכיו. היום יש אפליקציות נהדרות שמסייעות ברישום של המידע הזה למי שמעוניין בכך (דוגמאות: baby ,טיפול בתנוק ומעקב הנקה).

ובנימה אישית בכי של תינוק יכול לעורר תחושות לא נעימות אצל ההורים תחושה של תסכול, וייאוש -חשוב שתשימו לב גם לתגובה שלכם המבוגרים. אם אחד ההורים מרגיש שהוא לא יכול לשאת את הבכי  כרגע  מוטב להעביר את התינוק להורה השני או אפילו לתת לתינוק לבכות רגע במיטה שלו (או על כל משטח בטוח), לגשת רגע לשטוף פנים לנשום כמה נשימות עמוקות ולגייס כוחות להתמודדות הזו שיכולה להיות לפעמים לא פשוטה.

אני יכולה רק להבטיח שאם הזמן זה משתפר אתם תכירו את התינוק ותדעו מה הוא צריך ולמה הוא בוכה והכי חשוב איך לטפל בו ולעזור לו לספק את הצורך. תאמינו בעצמכם נועדתם להיות ההורים שלו ואתם הורים נהדרים.