יוסי בניטה - לייקלי

לייקליLIKELY בדרך שלי.... מבצע חורף!! 12 אימונים אישיים ב-1000 ש"ח. אימון אחר...ללא קירות,ללא גג,ללא חלונות..תחת כיפת השמיים,נוף מרהיב ביופיו,בחיבור עם הטבע-כשאימון הופך לחויה. לייקליLIKELY מהווה פלטפורמת אימוני כושר אישיים בהתאם למטרה ויוצרת חיבור בין כל שוחרי הספורט. ההתמדה בפעילות הגופנית תעלה את האנרגיה,הערנות והריכוז,תעזור להתמודד עם מצבי מתח ותשפר את ההערכה והבטחון העצמי של המתאמן. *ברובד הרגשי-מתעצמת תחושת הסיפוק העצמי. האדם המאומן רוכש שליטה על גופו הן מבחינה אסטתית והן מבחינה תפקודית. *ברובד האישיותי-השפעה ישירה על הדימוי העצמי,תחושה של חירות ושליטה:"אם הצלחתי לקיים את האימון,אצליח לקדם מטרות נוספות בחיי". *ברובד הקוגנטיבי-השפעה חיובית על יכולת הריכוז והקשב,שיפור התפקוד במצבי לחץ . יחד ניצור אימון נכון בהתחשבות מלאה בנקודת ההתחלה. "נפש בריאה בגוף בריא" יעד וחזון "LIKELYלייקלי" : לקיים כושר כדרך חיים,יצירת חיבור בין כל שוחרי הספורט,שיפור איכות חיים.