ציפי גל מאמנת אישית

אני מאמנת אישית, מובילה נשים להשגת המטרות והחלומות שלהן. כל מי שמרגישה שהיא דורכת במקום ולא מתקדמת? שחוקה ויש לך צורך עז לעשות שינוי?

עוד ›
אימון אישי, NLPאשדוד

7 טיפים לניהול זמן יעיל ואפקטיבי

ציפי גל מאמנת אישיתיום ראשון, 3 ביולי 2022זמן קריאה 1דק'
  • כשאת עסוקה במירוץ החיים ואת בהתמודדות יום יומית בניהול הביתעבודה והמשפחה

    ויש לך משימות שצריך לבצע, אך את דוחה אותם שוב ושוב

    כמה פעמים אמרת לעצמך אין לי זמן ואני לא יודעת ממה להתחיל?


    7 טיפים שיעזרו לך לנהל את הזמן בדרך יעילה ואפקטיבית:


    * חוק המיקוד
      להתחיל את היום במשימות החשובות


    * חוק הריכוז
      לרכז משימות דומות ולטפל בהן בבת אחת. לדוגמא: שיחות טלפון, תשלומים


    * חוק התגובה המיידית
    טיפול במסמך פעם אחת, לקרוא ולזרוק או לטפל בו מייד, לא לצבור ניירת


    * חוק הפריון
      לבצע משימות שדורשות ריכוז בשעות שאתם ערניים ומרוכזים


    * חוק התכנון
      בסוף כל יום במשך כמה דקות לתכנן את היום של מחר


    * חוק היתרון היחסי
      לתת לאחרים לבצע את מה שאתם פחות טובים ומבזבז לכם יותר זמן


    * חוק המנוחה
      כל אדם צריך איזון, לא לשכוח לתכנן חופשה ומנוחה, אחרת לעולם לא מגיעים אליהן


    איזה טיפ את לוקחת ליישום?


    ציפי גל

    להגביר את האור שבך


    מזמינה אותך להוריד מדריך מתנה בסל מוצרים

    איך להשיג את המטרות שלך בחיים ולהיות מאושרת מלאת סיפוק ומשמעות


    לקריאת תכנים נוספים את מוזמנת לעקוב בדף הפייסבוק - ציפי גל מאמנת אישית 



ציפי גל מאמנת אישית

נעים מאוד, שמי ציפי גל אני מאמנת אישית, מובילה נשים להשגת המטרות והחלומות שלהן. כל מי שמרגישה שהיא דורכת במקום ולא מתקדמת? שחוקה ויש לך צורך עז לעשות שינוי? יש לך מטרה שאת רוצה להשיג אבל אין לך אומ

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.