מחלות זיהומיות נוטות לגרום לגוף לייצר חום, בין אם מדובר במחלה נגיפית ובין אם מדובר במחלה חיידקית.
החום, לכשעצמו, איננו המחלה, אלא תגובת הגוף למחלה. ברגע שאנחנו מורידים אותו, אנחנו מדכאים את היכולת הטבעית שלנו להילחם במחלה
הורים רבים נבהלים מהחום כשהילד נוטה להעלות אותו ומייד מציעים תרופה המורידה את החום.
החום, הוא למעשה, מנגנון טבעי של הגוף שנועד להילחם בפולשים מזיקים.
הורדת החום, איננה מטפלת במחלה, ונועדה לתת הרגשה טובה יותר למטופל ולשכך את הסימפטומים שלו.
מה אפשר לעשות כדי לצמצם את משך זמן המחלה ולעזור לגוף להבריא?
1) ראשית לא למהר להוריד את החום. אלא, אם מדובר בתינוקות מתחת לגיל 3 חודשים, קשישים, רקע אפילפטי, בעיות לבביות, אפאטיות, או חום גבוה מאוד שמסרב לרדת מספר ימים
2) שמירה על הגיינה. שטיפת ידיים לפני נגיעה במזון, או בפה.
3) שתייה מרובה העוזרת בפינוי רעלים
4) אכילת אוכל קל, כמו מרק צח, מרק ירקות. לא להכריח ילד בזמן מחלה לאכול אם אינו רוצה.
5) אוורור החדר בו הילד נמצא. בחורף אנו נוטים להסתגר בחדרים מחוממים ולא מאווררים, אפשרויות ההדבקה גבוהות יותר במצב זה.
אם החלטתם להוריד את החום, נסו קודם באמצעים טבעיים, טרם נטילת תרופה
שהייה באמבטיה פושרת יכולה להפחית את החום עד חצי מעלה
עיטוף פרקי הגוף בחיתול בד שרוי בחומץ (1) ומים (3) יוריד עד כמעלה מחום הגוף.

בברכת חורף קל,