מעברים בחיים ממסילה אחת לאחרת
מעברים בחיים,
אני זוכרת את גיל 13, חופש גדול,
מעבר דירה עם המשפחה מרמת גן להרצליה.
חודשיים קשים ביותר,
הקאות חוסר שינה ובעיקר חוסר שקט.
היום אני יודעת שזו הייתה חרדה.
אבל אז לא ידעתי לקרוא לזה בשם.
וגם להורי לא היו את הכלים להבין מה באמת עובר עלי.
מילדה מקובלת, אהודה, אהובה ובעיקר שייכת
ניתקתי שורשים, עברתי לעיר אחרת.
שנים אחר כך בגיל 42, הגיע מעבר מטלטל נוסף , הגירושין.
גם שם לא הייתה לי הכנה,
ממקום מוכר, אהוב ובעיקר שייך מצאתי את עצמי ללא שורשים.
אבל הפעם הייתי בוגרת.
הלכתי לטיפול, קיבלתי כלים ובעיקר למדתי לתת שם למה שאני מרגישה.
כי כשנותנים שם לרגש יש עם מה לעבוד.
אפשר להבין את התפיסה שעומדת מאחוריו,
להבין מה מפעיל אותנו
ובהדרגה גם לשנות אותו.
מאז למדתי שמעברים בחיים הם לא רק שינוי של נסיבות.
הם מטלטלים את תחושת הביטחון, השייכות והזהות שלנו
אשר נשענת לרוב על אחרים.
אז איך את במעברים?
משסיימתי לימודי תואר ראשון בפסיכולוגיה וחינוך נפתחתי אל עולם הטיפול, ומזה כי 25 שנים אני במסע מתמשך של השתנות, התפתחות ומודעות עצמית. לפני כ 12 שנים עברתי גירושין לא צפויים, למזלי באותה תקופה ליוות