סדנה מקצועית
רות לבריאות - סדנה בזום, "זינוק בירידה במשקל ב-5 צעדים"
מטעם קהילת תזונה ודיאטה
על האירוע
רות לבריאות – סדנא בזום, "זינוק בירידה במשקל ב-5 צעדים" גנטיקה, אורח חיים, הרגלי אכילה, המזון שנכנס לפינו, הם המפתח להשמנה בחברת השפע המערבי. אם במהלך חייכם נסיתם אין ספור פעמים להפחית ממשקלכם אולם לאחר תקופת מה חזרתם למשקל ההתחלתי בתוספת ריבית, אם נושא התזונה הבריאה חשוב לכם, הצטרפו לסדנא "זינוק בירידה במשקל ב-5 צעדים" 5 מפגשי בוקר או ערב שיתקיימו בימי חמישי החל מה-10/02/22 אחת לשבוע. (09:30 או ב-19:30) מחיר הסדנא 820 ₪. למשלמים עד 25/01/22 מחיר מיוחד 690 ₪. יש אפשרות ל-2 תשלומים: תשלום ראשון 345 ₪ עד 25/01/22 תשלום שני 345 ₪ עד 08/02/22 סה"כ 690 ₪ בסדנא תקבלו כלים לשינוי הרגלים, שינוי חשיבה, מודעות ומוטיבציה בדרך להרזיה שפויה ואורח חיים בריא. לפרטים נוספים רות לבריאות – 054-7920361
סדר יום
סדר יום מוצע לאירוע מסוג זה — ייתכנו שינויים.
- 19:30 - התכנסות וקפה
- 19:40 - פתיחה, עדכוני קבוצה ונקודות
- 19:50 - סבב היכרות והפניות - דקה לכל חבר/ה
- 20:05 - פינת החבר/ה המרכזי/ת: רות שפיר נטורופתית
- 20:15 - חיבורים, קביעת מפגשי 1:1 וסיכום