רוני גנים - דיאלוג עם הגוף - גנים - להיות כל מי שאני

הנחייה אישית וקבוצתית לדיאלוג עם הגוף. 33 שנים אני "מכירה" את הגוף שלי. למעשה רק 8 שנים אני מכירה אותו באמת. בתהליך ארוך, לפעמים כואב, הרבה יותר פעמים משמח- למדתי הכיר את הגוף שלי, להקשיב לו ולהיות קשובה לו, להכיר לו תודה על כל מה שהוא מאפשר לי, ולעשות את השינויים שבחרתי מתוך קבלה ואהבה לעצמי ולגוף שלי (כולל הפחתה של 70 ק"ג ממשקלי). עכשיו את כל אלו אני רוצה להעביר לאנשים סביבי. _________________________________________ אני עושה זאת בשתי דרכים: * בתהליך הנחייה אישי- 9 מפגשים ממוקדים 1 על 1, בהם המונחה עובר תהליך שבו הוא לומד להכיר את גופו, ולפתח עם גופו יחסים של אהבה וקבלה. התהליך מתבצע במפגש שבועי בן שעה שמשלב שיחה ועבודה באומנויות.בתהליך ההנחייה המונחה מקבל כלים מעשיים ויוצר שינויים בדברים שאותם ברצונו לשנות. תהליך ההנחייה האישי מתאים לנשים, לגברים ולנוער. למי מיועדת ההנחייה האישית לדיאלוג עם הגוף- למי שרוצה ליצור מערכת יחסים משופרת עם הגוף שלו/שלה, ללמוד להקשיב לגוף ולעשות שינויים ממקום של הקשבה וקבלה. _________________________________________ * בתהליך הנחייה קבוצתי- סדנת " דיאלוג עם הגוף" סדנא חוויתית שמשלבת שיחה יחד עם עבודה באומניות: פסיכודרמה, תנועה, מוסיקה וציור. האומנויות משמשות כערוץ תקשורת נוסף, מעבר לערוץ המילולי, הן בינינו לבין המשתתפות האחרות, ובעיקר בינינו לבין עצמנו. בסדנא אנו עוברות תהליך של העמקת ההיכרות שלנו עם הגוף שלנו והיחסים שיש לנו איתו היום. לומדות כיצד הגוף שלנו מדבר אלינו וכיצד להקשיב לו. ובתוך התהליך לומדות לקבל את הגוף כמו שהוא ולאהב אותו. מתוך המקום של הקבלה והאהבה אנו יכולות לבצע שינויים בקלות ובזרימה ולשחרר מאבקים ישנים עם הגוף. הסדנא נמשכת 12 מפגשים, אחת לשבוע, משך כל מפגש שעתיים. בכל סדנא יש עד 12 משתתפות. מוזמנות ליצור יחסים של אהבה עם הגוף- היחיד שמלווה אותנו מתחילת דרכנו ועד סופה. הסדנא מיועדת לנשים שרוצות להרגיש טוב עם גופן וליצור את השינוי מבפנים. _________________________________________ * סדנת דיאלוג עם הגוף לנוער- סדנא מותאמת לנערות או לנערים בה רוכשים דימוי גוף בריא ושלם יותר, לומדים על תזונה בריאה ופעילות גופנית, לומדים להסתכל באופן מציאותי יותר על הנורמות החברתיות. הסדנא מיועדת לנערות ולנערים (בנפרד) בעלי קושי עם דמוי הגוף שלהם. הסדנא מתקיימת כיום באיזור המגורים של הקבוצה שמתגבשת (מאיזור רחובות ועד צפון השרון). הפניות שאשמח לקבל: רכזי נוער במועצות איזוריות/עיריות/מרכזים קהילתיים. _________________________________________ סדנת "הדרך הטבעית לדיאלוג עם הגוף"- סדנא בהנחייתי ובהנחיית שני תשובה, נטורופתית פרקטית. הסדנא מיועדת לנשים בגיל המעבר שמעוניינות לקבל כלים מעשיים להתמודד עם השינויים הפיזיים והרגשיים שעובר הגוף בעקבות השינויים של גיל המעבר. 12 מפגשים שמשלבים מידע וכלים מעולם הנטורופתית, יחד עם פסיכודרמה ועבודה בדינמיקה קבוצתית. הסדנא תפתח ב-26.5.2010, ימי רביעי בערב, ב"מרכז ביטוי", מושב בית חנן. @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ "קבוצה זו שפה" קבוצה זו שפה שניתן ללמוד אותה. מה היתרונות בלמידת השפה הקבוצתית? * העצמת היכולת להבין תהליכים שמתרחשים בסדנא או בקבוצה אותה אנו מנחים. * זיהוי תהליכים בקבוצה ושימוש בהם למינוף מטרת הסדנא או הקבוצה. * יכולת להבין ולשחרר תהליכים שתקועים בסדנא או בתהליך האישי של אחד או יותר מבין המשתתפים על רקע התהליך הקבוצתי. למי זה מיועד? * למאמנים שעובדים בתהליכי אימון קבוצתי ורוצים להעמיק ולהעשיר את הידע שלהם בשפה הקבוצתית. * למנחי סדנאות שרוצים להעמיק את הידע שלהם בשפה הקבוצתית. @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ עלי בקצה המזלג- אני מאמינה אמונה מלאה, ומבוססת על ניסיון חיי, שביכולתינו לעשות כל שינוי שנרצה לעשות. בידינו נמצאים כל הכלים לחיות את חיינו באופן מלא ומספק. ועלינו מוטלת האחריות והזכות "להיות כל מי שאנחנו". למדתי- * MA הנחיית קבוצות בשילוב אומנויות * מנתחת מערכות מידע (טכניון) * BA פסיכולוגיה וביולוגיה עשיתי (בין השאר)- * הנחתי מאות אנשים בתהליכים אישיים או קבוצתיים של התפתחות וצמיחה. * עסקתי מספר שנים באבחון והקמתי פרוייקט ארצי של אבחון יכולת עבודה של אנשים. * אני מלמדת עבודה עם קבוצות מזה מספר שנים. ויותר מכך- את רוב מה שלמדתי בחיים למדתי מהחיים עצמם בתהליכים אישיים שעברתי ובמסגרת ההתפתחות המקצועית שלי. אני מנחה אנשים בתהליכים שעשיתי ועברתי בעצמי. roniganim.com @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@