• הורות מודעת היא להבין את המנגנונים והדפוסים שמנהלים אותנו כהורים, עוד לפני שאנו מנסים לפענח את התנהגות הילדים שלנו.
• הורות מודעת היא לזכור שאנחנו משמשים מודל עבור הילדים שלנו והם לומדים מאיתנו ומחקים אותנו.
• הורות מודעת היא לדעת שילדינו הם שיקוף שלנו. לכן, במקום לשפוט אותם, להעביר ביקורת או להעניש, נסתכל פנימה אל תוך עצמנו ונבין אותנו ושם נעשה את השינוי.
• הורות מודעת היא לזכור, שהילדים שלנו הם שווי ערך לנו.
• הורות מודעת היא להתנהג מול ילדנו עם אחריות עצמית, ומתוך כבוד לעצמנו ולאחרים, כולל לילדנו.

אז איך עושים את זה?

דברו איתי ותדעו.

דינה זלוטניק

054-2153500

*התמונה מלפני 16 שנה, כשהפכתי להיות אמא. הילד הזה לימד אותי מה זה להיות הורה. אז, לפני 16 שנה, לא הייתי מודעת למנגנונים שמנהלים אותי ולא היו לי הכלים שיש לי היום, וכן, עשיתי הרבה טעויות.

במקביל להתפתחות ולצמיחה שלו, גם אני צמחתי והתפתחתי להורה המודע או האמא המודעת שאני היום.