דינה זלוטניק עוצמת המודעות - הדרכת הורים הורות מודעת התפתחות אישיתזהב

היכרות ראשונית, בחינת האתגר או הקושי, סיעור מוחות וטיפ לסיום.

סדרת פגישות בהם נכיר את המאפיינים של גיל ההתבגרות. נבין את השינויים שילדינו עוברים בגיל הזה, ונלמד איך לשנות גישה בהורות שלנו ולהכיל את התקופה המאתגרת הזאת. זאת לצד עבודת מודעות על מה מנהל אותי בהורות, וקבלת כלים להורות מיטיבה. מומלץ לפנות כשילדכם בגילאי 9-10, כיתה ה׳-ו׳, על מנת לצלוח את מנהרת גיל ההתבגרות בשלום. המפגשים יכולים להיות פרונטליים בקליניקה שלי בבת חפר או בזום.

בהיותי סוכרתית, אני מכירה את האתגרים במחלה הזאת. להיות הורה לילד סוכרתי זה לא פשוט. אני מציעה הדרכה, ליווי ותמיכה בהתנהלות ההורים מול הילד הסוכרתי. איך וכמה אני יכולה לשחרר ולאפשר לילד לקחת אחריות. האם הפחדים והדאגות שלי לגביו מנהלים אותי? מספר מפגשי הדרכה ותהליך תודעתי להורות מיטיבה.

בהורות יחידנית אנחנו מוצאים את עצמנו הרבה פעמים לבד במערכה. הדרכת הורים ליחידנים יכולה להיעשות באופן פרטני או בקבוצת הורים יחידנים, שמהווה קבוצת תמיכה והזדהות. ההדרכות הן בקליניקה שלי בבת חפר או בזום.

קבוצת הורים היא קבוצה בעלת מכנים משותפים כמו למשל: גיל הילדים (גיל ההתבגרות, או גיל הינקות), או הורים לילדים עם סכרת או הורות יחידנית. קבוצת הורים היא קבוצת למידה תהליכית, בה יש לנו גם מקום לחלוק את הכאבים והקשיים שלנו כהורים, לשתף, להתייעץ, לקבל עידוד ואוזן קשבת, ללמוד מאחרים. כל זה לצד למידה חוויתית ומתומצתת של התיאוריה וקבלת כלים ליישום בבית. מומלץ מאוד לכל הורה.

בערב, נפגוש את עצמנו, את החוזקות ולפעמים גם את החולשות. העבודה עם קלפים היא חווייתית ועוקפת את המיינד, יחד עם זאת יש התבוננות עמוקה ותובנות. אני עובדת עם מגוון ערכות קלפים ומשלבת ביניהם לפעמים. הערב מתאים גם בקבוצות של נשים שאינן מכירות אחת את השנייה. מתאים לערבי נשים בקהילה, לכבוד יום הולדת של אמא/בת/חברה, מסיבת רווקות, או אפילו ערב פרטי אינטימי של 2-3 חברות.

ליווי תהליך תודעתי למציאת זוגיות מתאימה ע״י חקירת האמונות והתפיסות שלנו והבנת הדפוסים המנהלים אותנו.

מרחב של הקשבה, אמפתיה וחיזוק לסובלים מפחד וחרדה בעקבות המלחמה והמצב הלא יציב שאנחנו נמצאים בו. אפשר להפגש גם בזום. 054-2153500

עיצוב לפרינט: חוברות, ספרים, פלאיירים, כרזות ופוסטרים, אריזות, תויות עיצוב לדיגיטל: פוסטים מעוצבים, כותרות לפייסבוק, מודעות וכדו׳ עיצוב לביתנים ותערוכות

סדנאות בנושאים שונים: - יציאה ממאבקי כוח - יום בחייו של מתבגר - כלים להורות מיטיבה - גשרים במחוזות ההורות - גשר לקשר

ליווי והדרכה לאימהות שחוות קושי בתקשורת עם הילדים הבוגרים שלהם, שאולי כבר עזבו את הבית ואולי כבר יש להם אפילו משפחה משלהם. הורים שמרגישים שיש מתח או שהם לא מצליחים לתקשר עם ילדיהם, או שהילדים מתרחקים מהם.

ליווי תהליכי הכולל חקר תת המודע והבנה של מה שיצר את המציאות הכואבת הזאת. חיזוק היחסים עם העצמי והבנת הרטטים הפנימיים של ההורה. קבלת כלים לאהבה ללא תנאי, הפחתת הביקורת, חמלה עצמית ועוד... במקביל לטיפולים אנרגטיים תומכים.