השירותים שלנו
בדיקה ומעקב אחרי מדדים כגון: משקל, אחוז שומן, מסת שריר, לחץ דם, BMI. לאחר מילוי שאלון קצר אני מתאימה את האימון האישי לפי בקשת הלקוח ומותאם לפי הבעיות הרפואיות או מגבלות בזמן מאמץ במחיר הכרות של 5 אימונים ב-400 ש"ח בבית הלקוח/פארק או 5 אימונים ב-550 ש"ח בחדר כושר
אימון קבוצתי של עד 4 אנשים בדיקה ומעקב אחרי מדדים כגון: משקל, אחוז שומן, מסת שריר, לחץ דם, BMI. לאחר מילוי שאלון קצר אני מתאימה את האימון האישי לפי בקשת הלקוח ומותאם לפי הבעיות הרפואיות או מגבלות בזמן מאמץ במחיר לזוג: 160 ש"ח (80 ש"ח ליחיד) ל-3 אנשים: 225 ש"ח ( 75 ש"ח ליחיד) ל-4 אנשים: 260 ש"ח (65 ש"ח ליחיד)
אנו כל היום נמצאים במרדף , במרוץ אחרי הזמן להספיק עוד פגישה, עוד טלפון, עוד עסקה, עוד קפה.... טרודים ושקועים בתוך העבודה ולעיתים מרוב לחץ, עייפות, שחיקה ההספק יורד, האיכות נפגעת, הראש כואב ולרוב במאצע היום מרגישים עייפים. אני מציעה לך המעסיק לקחת הפסקה של שעה ולצאת מהמירוץ ולתת לעובדים שעה של פעילות גופנית אשר תיתן להם שעה של רוגע, שקט וחוויה אשר תפיג מהעובדים לחצים, כאבי ראש, עירונות ותכניס בהם אנרגיה חדשה ורעננת בזכות ההורמונים שמופרשים בעת פעילות גופנית. השקעה של שעה תניב הערכה של העובדים, תפוקה יותר טובה, איכות ועובדים מרוצים.. השינוי מתחיל בך!