בתהליך..המתן בבקשה.
מילות מפתח: חלבון , מזון בריא , דיאטנית , משביע , אוכל , מזין וטעים , איכותי , טבעוני , מזון בריאות , ללא גלוטן
אודות העסקהיי אני מיה, דיאטנית קלינית המבשלת אוכל טבעוני ללא גלוטן.
הסיפור האישי התחיל לפני 5 שנים עם משקל עודף של 30 ק"ג עם תחושת כבדות, עייפות וחוסר חיוניות מתמשכת.
לפני 5 שנים ,בחרתי בעצמי מחדש ובתזונה טבעונית ללא גלוטן .
השינוי בתזונה הביא איתו ירידה במשקל ואת תחושת הקלילות, עירנית, חיוניות ,חוזק ושובע .
לפני כחצי שנה עזבתי את מקום העבודה שלי ב-14 שנים האחרונות בכוונה למצוא את הדבר שלי.
חיפשתי את ה...
אני עוקבת אחרי הכתיבה של מיה בנושא תובנות אכילת אוכל בריא כבר די הרבה זמן והייתי סקרנית מאוד לטעום גם את האוכל עצמו. פניתי למיה וקיבלתי הסבר מדויק על ...
קרא עוד...
הזמנתי ממיה ארוחת בוקר קלילה לפיקניק,
הארוחה היתה מאוד טעימה!!
השירות, האדיבות וההתייעצות מה נכון לי עזרה מאוד.
תודה רבה לך על אוכל טעעעעייייםםם!
קרא עוד...
מייק׳ה היתה בחלומות ובמחשבות שלי במשך שנים רבות.בשביל להפוך את החלום למציאות הייתי צריכה לוותר, להוריד, לשחרר ולהסכים להתמסר לדרך.היום, אני עדיין בדרך...
קרא עוד...
המסע אל האיקיגאי שלי.״איקאגי״-(יפנית ) היא תפיסה או דרך חיים שמשמעותה ״הסיבה לחיות ולהיות״ריבוי משימות החיים, לא השאירו לי פנאי לעצור ולראות את עצמי ;...
קרא עוד...
מבשלת בריאות,מתבלת בטעיםואורזת לכם ב-קופסאות מלאות מנות טבעוניות, ללא גלוטן ועשירות בחלבון.הארוחות מהמטבח של מייק׳הנותנות משמעות מעבר לאוכל - דרך האוכ...
קרא עוד...
עֲשִׂיָּההבאה לידי קיום על ידי פעולה.העשייה עבורי, מזיזה את הכאב.העשייה עבורי, מזיזה פחד.העשייה עבורי, מזיזה חרדה.העשייה עבורי, מזיזה בלבול.העשייה עבו...
קרא עוד...
השבוע התחיל והיומן כבר מלא במגוון משימות החיים.והזמן ?סך-הכל 24 שעות ביממה,מתוכם לפחות 8 שעות שינה (למי שמצליח לישון בתקופה הזו) ,ומה ומתי ואיך בזמן ש...
קרא עוד...
ספויילר …הכותבת בחשיפה אישית חייבת להודות שמבחינתי, להכין לעצמי אוכל - משמע להשקיע בעצמי.כשאני במטבח אני פורחת, ממציאה מתכונים, יוצרת תבשילים, מגוונת ...
קרא עוד...